Всем привет. Сегодня буду писать о наболевшем: о нашем, о девичьем.
Все очень банально: праздники, суета, и ЕДА. Набрала в общем, 20 кг. Да кого я обманываю! Это не за новогодние праздники, а за целый год. Ела, что плохо лежит (да и не плохо тоже). Заедала стресс, награждала себя едой, еда от скуки и на праздник. Все мне казалось, что контролирую себя. А вот нет. Ладно, меньше лирики больше дела.
К нам в город приехал проект Prime time. Посмотрела фото, списалась с организаторами и решилась! Сегодня было первое занятие. Обещано многое: и какой-то крутой бот, который будет меня контролировать по питанию, и тренировки 3 раза в неделю , и домашнее задание. Ждем-с.
А сегодня - часовая тренировка, в конце которой я еле волочила ноги. Девчонки моей комплекции меня поймут. Дрожали ноги, руки не слушались. Казалось, что выгрузила и загрузила обратно тонну кирпичей 😂.
Кое-как собрав себя в кучу, поехала домой. Попытаюсь осознать, что путь не легок и тернист.
Цель минус 20 кг. Сегодня вешу 73.
Так что пожелайте мне удачи. Надеюсь Prime time не подведет. )))
А на фото я до тренировки, еще 😋 наивна.
