Чувство одиночества может настигнуть человечества даже в толпе. Для некоторых это краткосрочное явление, но немалый процент людей чувствуют себя одинокими большую часть жизни. Проблема усложняется, если есть объективные причины одиночества человека. Как правило, это психологические расстройства, вызванные недостатком самооценки, детскими комплексами или специфическим взглядом на окружающий мир. Каждому иногда необходимо побыть одному, но хроническое одиночество еще никому не принесло удовлетворения. Как определить причины женского одиночества? Как избавиться от психологических проблем? Попробуем разобраться.
Нелюбовь к себе
Это причина многих мужских и женских комплексов. Чаще всего формируется с раннего детства на базе родительской нелюбви или недостатка внимания. Может подогреваться фразами «ты не сможешь», «у тебя никогда не получится». Дополнительный катализатор – какие-либо жизненные неудачи, после которых человек ощущает себя недостаточно умным/красивым/успешным.
Здесь работает банальный лозунг – полюби себя таким, какой ты есть. Это не значит, что нужно игнорировать свои недостатки. Если вас смущает лишний вес, есть много способов похудеть без вреда для здоровья. А если вы боитесь выступать перед большой аудиторией, можно пройти курсы ораторского мастерства. Но все равно не стоит концентрироваться на проблемах, наоборот, следует всячески выделять свои положительные стороны.
Ложные ожидания
Боязнь стресса – основная причина изоляции и одиночества у людей с завышенными ожиданиями. Однажды разочаровавшись, они больше не хотят повтора негативных эмоций. Представление об идеальном партнере мешает построению отношений.
Люди не идеальны, более того, сложно найти двух одинаковых партнеров. Не пытайтесь сравнивать новый опыт с прошлым, не зацикливайтесь на стереотипах.
Придуманный образ
Если рассматривать подростковое одиночество, причины и последствия явления часто можно отыскать в этой проблеме. Молодые люди создают фальшивый образ, чтобы привлечь внимание. Они копируют кумиров, хотят казаться лучше или взрослее. Но если наш имидж кардинально отличается от того, кто мы есть на самом деле, результатом будет знакомство не с теми людьми.
Нет ничего плохого в стремлении стать лучше, но есть кардинальная разница между имитацией и совершенствованием. Не стоит влезать в чужую шкуру, это не поможет решить личностные проблемы. Лучше попробуйте поднять самооценку и найти свой неповторимый стиль.
Внешний вид и общение
Безусловно, нужно любить себя любым, ведь внешность не выбирают. Но не нужно оправданием «на каждый товар есть купец» прикрывать банальную лень. Любовь не определяется по внешности, но привлекательный человек имеет больше шансов встретить вторую половинку.
Каких женщин любят мужчины? Под определением «привлекательность» не следует понимать модельные параметры или спортивное телосложение. Все намного проще: подбирайте одежду, которая вам идет, не пренебрегайте правилами гигиены и следите за выражением лица и речью. Это правило касается мужчин и женщин. Мало у кого возникнет желание познакомиться с угрюмым человеком или продолжить общение с циником или грубияном.
Внутренние страхи
Частые причины одиночества мужчин – внутренние страхи и неготовность к отношениям. С одной стороны они и хотели бы семью, но с другой боятся ответственности, несвободы и еще многих вещей. Они надеются, что со временем это чувство поутихнет и вот тогда будет пора. Но на самом деле готовность никогда не придет, если не пробовать и не ломать свои страхи. Никто не говорит, что будет просто, но если выписать на листочке все плюсы и минусы отношений, плюсов окажется больше.
Отсутствие инициативы
Одна из причин одиночества женщин – безинициативность. Сегодня стали вновь возвращаться принципы тургеневских барышень. «Девушка не должна проявлять инициативу», «мужчина – это охотник» и т.д. Все эти утверждение не безосновательны, но есть масса народных премудростей, согласно которым «под лежачий камень вода не течет». Не нужно вешаться понравившемуся мужчине на шею, но он не посчитает вас легкодоступной женщиной, если вы улыбнетесь или пошутите. Мы нравимся тем, кто нравится нам, так что иногда стоит показать свою заинтересованность.
Кармические причины одиночества
Некоторые девушки убеждены, что судьбы повторяются, и у них обязательно будет так же, как у мамы/бабушки. Они уверены, что не знают, как влюбить в себя мужчину. И хорошо, если личная жизнь у старших родственниц удалась, но если они тоже одиноки, девушка сама вешает на себя венец безбрачия.
Корень любой проблемы у нас голове. Программируйте себя на счастье, оставьте прошлое в прошлом и не переносите на свою жизнь примеры других людей.
И на коня, и в избу, и запаску в вечернем платье
Да, современные женщины ничуть не уступают некрасовским прототипам. Феминистки сделали свое дело, и теперь представительницам слабого пола нельзя быть слабыми, если они хотят добыть достойные условия жизни. Но необязательно показывать свою силу потенциальным партнерам. Сильная женщина угнетает мужчину, он априори не может с ней соревноваться. Вывод таков: раскрывайте в себе женственность и сексуальность, а мужчинам дайте возможность выполнять их прямую функцию.
Самовлюбленность
Эта черта характера никого не красит и редко приносит практическую пользу. Девушки-зазнайки ставят перед партнером непомерные задачи, они хотят белые лимузины, бриллианты, острова и миллионы алых роз. Бесспорно, есть мужчины, которые готовы это дать, но их не много и требования у них тоже достаточно высоки.
Когда человек ощущает свою значимость – это прекрасно, но не стоит забывать, что и другие хотят почувствовать свой статус, а не унижение. Поэтому самовлюбленные личности, которые ставят себя выше других, редко пользуются успехов у противоположного пола и в социуме в целом.
Гиперопека
Проблема одиночества может быть вызвана материнским инстинктом, такой вот парадокс. Каждая женщина по своей природе мать, а если ей не на кого вылить свои чувства, под раздачу может попасть партнер и не факт, что он будет от этого в восторге. Как показывает классификация семейных отношений, есть и такие мужчины, но чаще они хотят видеть в партнерше страстную любовницу, кокетку и подругу, а не заботливую мамочку.
Если понравилась статья, ставь лайк и подписывайся на канал:)