Первым помощником в росте детей оказалось морковь. Малыши, которые чаще едят оранжевый овощ, растут в два раза быстрее, чем их сверстники.
К этому выводу пришли ученые из Еврейского университета в Иерусалиме, которые сообщили о своих исследованиях на конференции 40 лет питания В Израиле.
Как ученые пришли к своему выводу? Они наблюдали за 300 детьми в возрасте от 3 до 16 лет. В течение 12 месяцев одна группа из них ела овощи, богатые витамином А. К концу исследования они выросли до 8 сантиметров, на четыре больше, чем остальные дети, участвующие в эксперименте.
Специалисты считают, что более интенсивному росту детей, способствует морковь, которая содержит витамин А.
По словам доктора Тали Синая из Еврейского университета, большинство детей имеют дефицит витаминов и различных микроэлементов.
"Известно, что рост замедляется при дефиците витамина А, железа и цинка. Мы предложили детям сбалансированное питание, уделяя особое внимание этим элементам",-сказал д-р Синай.
Друзья, прокомментируйте пожалуйста статью. Не забывайте ставить лайки, подписываться на канал, чтобы не пропустить новые интересные статьи.