Есть тот, кем я хотел бы быть, и тот, кем себя считаю, и тот, кто я есть на самом деле. И это три разных человека, три разных набора качеств.
Как узнать правду? Как понять, что твое, настоящее?
Я много лет пытался решить эту задачу самыми разными способами. Пока ни нашел единственный, простой способ, которому теперь верю.
Правду о себе нам доставляют удовольствия. Удовольствия не лгут. То, что по-настоящему, по-честному доставляет вам удовольствие, радость не от результата, а от процесса — это и есть вы. Во всем: в работе, в творчестве, в одежде, в отношениях, в сексе.
Тот «я», которого я себе придумываю, удовольствия мне доставить не способен.
Поэтому процесс осознанного увеличения радости, удовольствия в своей жизни, каким бы сложным он ни был, имеет огромный духовный смысл.
Научиться получать удовольствие от жизни — значит найти себя.