В Крещенскую ночь в разных районах Нижнего Новгорода будут оборудованы семь прорубей для купания, главная из которых расположится на Гребном канале напротив парка Победы. Об этом сообщает управление по связям со СМИ администрации города.
Купель на Гребном канале будет обустроена для удобства жителей: здесь будут настил, деревянные лестницы, обогреваемые раздевалки, ограждения, биотуалеты, бесплатный горячий чай, дежурные бригады медиков, спасателей и полиции.
Обряд освящения воды в купели на Гребном канале начнется в 23:00 18 января, окунуться в прорубь можно будет до 05:00 19 января.
Места крещенских купаний в Нижнем Новгороде
- 1-е парковое озеро у Автозаводского парка,
- Мещерское озеро, напротив дома 11 по Мещерскому бульвару,
- пляж «Березовая роща» в микрорайоне Сортировочном,
- Силикатное озеро за домом 27 по проспекту Ленина,
- 2-е озеро Щелоковского хутора,
- озеро Сормовского парка у стадиона «Труд», напротив дома 30 по бульвару Юбилейному.
Важно знать
- Перед погружением нужно сделать разминку.
- Окунаться лучше по шею, чтобы не вызвать сужение сосудов головного мозга.
- В холодной воде рекомендуется провести не более одной минуты.
- Опускаться нужно вертикально, чтобы не переместиться в сторону кромки льда.
- При выходе нужно ставить ноги на сухое полотенце или снег, держась за поручни, так как выбраться из проруби по льду очень трудно.
- После проруби нужно сразу растереть тело шершавым полотенцем и надеть сухую одежду.