Когда-то этот культурист соперничал с Арнольдом Шварценеггером. И пускай исход был заранее предрешен, атлета в лице Майк Ментцер, запомнили на всю жизнь. Даже сегодня, спустя многие годы с его ухода из профессионального спорта, а позже и жизни. Майк остается наиболее известным атлетом, который практиковал и активно продвигал систему тренировок"ВИТ". Основным принципом которой была высокоинтенсивная тренировка, продолжительностью не более одного часа. Считалось что за этот час, организм получает наиболее пиковое состояние, для достижения лучшего результата. И если ранее никто в эту систему, толком и не верил. Предпочитая традиционный тренинг от Джо Уайдера (Вейдера). То с появлением на горизонте событий "ученика" Майка Ментцера, многие спешно принялись практиковать данный метод. Стоит упомянуть что Майк не создатель "ВИТ", а наиболее известный приверженец. Создателем системы является Артур Джонс.
Окончив соревновательную деятельность, Майк занялся тренерской работой. Основным успехом для него является "создание" 6- кратного чемпиона Олимпии, Дориана Ятса. Несмотря на поздний возраст для начала занятий, Дориану было 20 лет, Майк всё равно принял личное участие в его становление. Однако первое время испытывая на Дориане исключительный принцип "ВИТ". Так сказать, тренировки в первозданном виде. Но данная практика работала для Майка, но не работала на Дориане. Майк принимает решение доработать схему. Он считал, что основная проблема "ВИТ", в перетренированности атлета. Нежели в недостаточном количестве тренировок. Ведь если следовать методу Артура, то тренировки должны быть быстрыми, но редкими. По словам Ментцера, максимальных результатов его ученикам удалось добиться, когда количество подходов было сокращено до 2 - 4 раз в 4 - 7 (а иногда и 10 - 14) дней.
Дориан Ятс действительно многим обязан тренерскому подходу Майка. Несмотря на то, что сам Майк не обладал статусом "Мистер Олимпия", Дориан не придавал этому большого значения. Главным был факт того, что Майк всегда контролировал каждый шаг будущего чемпиона. И даже критика других атлетов в адрес системы Майка, не сильно волновала Дориана. Главным был результат, а он превосходил все мыслимые достижения. Ведь Дориан становился "Мистер Олимпия", целых 6 раз подряд. Помимо этого, он являлся атлетом, который внес значительные изменения в общую моду бодибилдинга. На смену пропорциям и симметрии, пришла чудовищная масса.
Мне довольно интересен сам процесс становления Дориана как самостоятельного чемпиона. Могло бы быть иначе, не будь Ментцер тренером Ятса? Сумел бы Дориан добиться такого результата, не имея огромного опыта прошлого, который помогал ему избежать большого количества ошибок? Или заслуги Майка слишком преувеличены, и основную роль сыграла "чумовая" генетика "Британского Льва"? Думаю, что на эти вопросы сложно ответить однозначно. Никакая автобиография и "правдивые" заявления мнимых авторов, не способны пролить свет на то, что происходило в том времени. Любая история, даже самая скудная, за годы способна обрасти такой кучей деталей, что и сам первоисточник не сумеет узнать её.
Но факт всё равно неизменен. Дориан является одни из лучших спортсменов прошлого века. Даже на имеющиеся у него недостатки, судьи закрывали глаза. Ведь до него, таких атлетов они попросту не видели.