Добрый день! Давайте обсудим, как собраться в роддом. Это важно - ведь когда начнутся роды, вы будете волноваться и переживать, и нам совсем не надо терять время на проверку сумок, сбор недостающих вещей или поиск чего-то важного. Кроме того, вещи должны быть собраны так, чтобы не только вы, но и ваши ближайшие родственники могли с ними разобраться.
Например, роды девушки, с которой я познакомилась в роддоме, начались... в банке, куда она заехала. Обменная карта у неё была с собой (!!! Вы же помните, что её нужно носить с собой всегда?), так что она сразу же помчалась в роддом. Вещи ей вёз муж. И случайно прихватил пакет из бассейна с мокрым купальником - просто рядом стоял :)
Поэтому сейчас поговорим не только о самом списке, но и о полезных лайфхаках. Но примерный список тоже привожу - он в самом низу.
Прежде всего, уточните список вещей в том роддоме, где планируете рожать. Он везде примерно одинаковый, но есть нюансы. Например, я рожала в роддоме, где на роды выдавалась рубашка, а также каждой женщине выдавали специальные одноразовые сетчатые послеродовые трусы и прокладки. А моя подруга рожала в роддоме, где прокладки строго запретили, сказали положить пелёнку между ног и так ходить - по мне, это совсем прошлый век. Поэтому лучше уточните, чтобы не купить лишнего и не забыть важное.
Возьмите больших пакета. Во многих роддомах сумки не приветствуются, да и с большими пакетами проще.
Ярко их подпишите (на полоске малярного скотча маркером, на самом пакете (если он светлый) крупными буквами, приклейте наклейку и так далее). Важно, чтобы надпись не надо было искать.
Первый пакет - родзал
Второй пакет - послеродовое
Третий пакет - выписка
Что в пакетах - будет ниже. А пока давайте представим - ночь, отошли воды, надо срочно ехать... Паника. Муж в ступоре, вы в схватках, кот в обмороке. Как себе помочь? Меня очень выручили шпаргалки на холодильнике.
Берете листочки и пишете себе подсказки. У меня их было три: "ВЗЯТЬ С СОБОЙ", "СДЕЛАТЬ ПЕРЕД ВЫХОДОМ", "СДЕЛАТЬ МУЖУ ПЕРЕД ВЫПИСКОЙ".
Взять с собой не забудьте пакеты, документы, ключи от машины (если муж вас везёт в роддом), деньги... мужа (если роды партнёрские))))
Мы сели и написали все мелочи. Даже резинку на волосы написала, перекус для мужа, пакет с его одеждой и прочее. В этот же список можно добавить вещи, которые нужно взять с собой, но вы ими пользуетесь в повседневной жизни - зубная щётка и паста, крем для рук, расчёска... Хотя я сразу закинула самую простую щётку и пасту, чтобы точно не забыть.
Сделать перед выходом. У нас был такой список: позвонить врачу (роды были по контракту) и положить побольше еды коту. Да, если бы не подсказка, про кота мы бы точно забыли. Да и про врача!
Сделать мужу перед выпиской. Продумайте сразу, хотите ли вы выписку с шариками и фоточками, или же просто покажете родне малыша и сядете в машину. И составьте список для мужа по подготовке этого мероприятия, чтобы не писать ему потом сто сообщений: позвонить фотографу, купить цветы, написать в семейном чате, позвонить близким друзьям...
В любом случае, наверное, вы захотите поблагодарить персонал. Подарки тоже предстоит выбирать папе, так что не забудьте об этом.
Также подумайте, что нужно будет сделать перед приездом малыша домой. Мы, например, заказывали клининг, чтобы малыш приехал в чистую квартиру. И ещё я не застилала детскую кроватку, чтобы она не пылилась - всё это тоже надо сделать мужу. Чтобы у счастливого папы был чёткий план действий, включите туда даже мелкие пункты.
Ещё один совет - положить в прихожей на самом видном месте пачку одноразовых пелёнок. Чтобы, выбегая из квартиры, вы увидели её и прихватили в машину/в такси. Очень выручат - положите на сиденье машины, не будете переживать.
Ещё один совет про сборы - заранее придумать, в чём вы поедете, постирать и отложить эту одежду. Чтобы не получилось так, что ваша самая удобная кофта, куда вы легко помещаетесь, вот конкретно сейчас висит на сушке... И вам приходится влезать в колючий и тесный свитер.
Моя подруга зачем-то на 42 неделе постирала единственные джинсы, в которые влезала вместе с малышом. По закону подлости, именно в ту ночь у неё отошли воды. Зима, декабрь... А штанов нет совсем никаких. Муж завернул её в одеяло и так донёс до машины, а затем - до роддома. Зато есть, что вспомнить! Но лучше пусть у вас будет всё готово.
Теперь давайте про пакеты.
В пакете в родзал должно быть самое необходимое.
1. ДОКУМЕНТЫ (Но лучше их не в пакет, а всегда с собой возить. Да, обменку неудобно в сумочку, но что делать...)
Паспорт
Полис ОМС
СНИЛС
Обменная карта беременной
Родовой сертификат (при его наличии)
Советую сделать также копии документов.
2. Телефон и зарядник
3. Моющиеся тапочки-сланцы
4. Вода.
Давайте про неё отдельно... Во всех роддомах по-разному, поэтому сразу уточните этот момент. Пить во время родов хочется очень, да и к тому же это необходимо. Без воды вас не оставят, много где стоят кулеры или есть чайник на посту. Но я знаю случаи, когда роддом просил приносить свою воду.
5. Рубашка для родов - опять же, уточняйте.
Пакет на выписку вам позже привезут родственники, не тащите его с собой. Поставьте на видное место, всем расскажите - и забудьте пока об этом.
Для ребёнка обычно нужны носочки и шапочка.
Если роды партнёрские - закиньте в пакет пару шоколадных батончиков для мужа, процесс может очень затянуться, он скажет вам огромное спасибо.
В отдельный пакет сложите чистые вещи мужа (ну или мамы/подруги - с кем планируете рожать): х/б пижама отлично подойдёт. Ему тоже нужна обувь и носочки. В некоторых роддомах требуют стерильный костюм для партнёра.
Второй пакет - послеродовое. Вот примерный список с моими комментариями.
- Ночная сорочка и халат. В роддоме, где рожала я, женщинам каждый день приносили что-то вроде наволочки с дыркой ))) Это были пижамы для тех, кто не хочет пачкать свою. Я с удовольствием носила первые два дня, запачкаешь - не жалко. И только на третий день надела свою. А вот халат нужен в любом случае.
- Бюстгальтер для кормящей мамы. Я купила, но когда пришло молоко, он мне оказался маловат. Будете выбирать - берите побольше!
- Прокладки гигиенические послеродовые. На первые дни надо побольше, менять придётся раз в два часа. А для дома я купила обычные ночные прокладки.
- Прокладки для груди в роддоме могут и не понадобиться, молоко приходит на третий, а порой и на четвёртый день, а молозиво почти не подтекает. А вот после выписки они понадобятся.
- Влажные салфетки. Берите много. Они понадобятся и вместо туалетной бумаги (вся бумага после родов кажется очень жёсткой), и для малыша.
- Послеродовый бандаж. Удобнее купить 2 в 1 - дородовый и послеродовый.
- Одноразовые трусики - супер-вещь. Кровить будет сильно, а так - выбросила вместе с прокладкой, надела новые.
Также возьмите кружку, ложку, можно захватить чайные пакетики - попить вечерами чай.
Малышу:
- Одноразовые подгузники. Совет: купите самую маленькую пачку, а ещё лучше - наберите пробников. В роддоме обычно тоже дарят пробники. Вам придётся попробовать несколько марок, прежде чем найдёте идеальную. Одни пахнут, у других застёжка неудобная, какие-то сползают, протекают... Причём у всех по-разному. Мне нравятся Хаггис элит софт, малышке моей подруге они не подошли.
- Жидкое детское мыло
Дальше про одежду малышу. Тут интереснее. Зачем-то во многих списких в роддом пишут еу ооочень большое количество одежды для малыша. И я не знаю мам, кому реально столько всего понадобилось. Дело в том, что малыша будут пару раз в день смотреть, так что надевать на него бодики - неудобно. Да и пока малыш не держит головку, бодики через голову надевать непросто, нужна сноровка. Ползунки в роддоме точно не понадобятся. Идеальный вариант - распашрнка с закрытыми ручками (детки рождаются сотменным маникюром!), штучки три - хватит. В роддомах всегда тепло, так что вы скорее всего, будете его просто пеленать в распашонке.
Также нужны:
- Носочки для ребенка - 2 пары
- Шапочки – 2 шт.
- Термометр электронный
Насчёт пелёнок. В большинстве роддомов пелёнки приносят каждый день, а своими пользоваться не разрешают. Нам приносили штук 10 и можно было взять ещё, если попросить. Но хотя бы одну возбмите с собой - просто на всякий случай.
Третий пакет - на выписку. Соберите его и оставбте дома, вам его привезут. Положите туда косметичку, колготки, платье (учите - вы не сразу приобретёте "добеременные" формы!), а также нарядный костюмчик для малыша и конверт на выписку.
Ну вот, кажется, всё! Пишите в комментариях, что бы вы добавили, что вам не понадобилось... И делитесь смешными историями про сборы в роддом.