Знаете, как бывает: составила ты такой красивый список «новогодних обещаний» самой себе и любуешься, представляешь классную будущую версию себя, которая и в шпагате сидит, и машину водит, и медитирует как пить дать три раза в неделю, не меньше, и на академический рисунок записалась. Еду я такая на красивой машине, левая нога из форточки торчит, правая на соседнем сиденье покоится, глаза прикрыты, слежу за дорогой третьим глазом от медитаций открывшимся, левой рукой баранку кручу, правой рисую голову императора Августа. Ну а денежки сами собой на бирже крутятся, только смски от банка фоном пиликают.
Так вот. Ваша покорная слуга — упоротый по всевозможным спискам и таск-трекерам человек — у меня для всего есть своя доска в Asana или в Trello, а мой календарь Google почти на каждый день расписан по часам. Удивляюсь, что у меня пока нет расписания пользования уборной, как у Шелдона Купера.
Само-собой, свои хотелки я тоже заношу в списки да доски — и любуюсь на них там. Только любование длится не долго, обычно первые пять минут после создания.
Проходят дни, а в главном списке мечты галочек так и не появляется. В Trello даже есть такая фича — карточки, которые давно не открывали, становятся блеклыми, как будто пылью покрываются. Страшное дело — такой пыльный, мертвый проект. Стоит случайно зайти туда и ты сразу ощущаешь всю тяжесть своего бездействия, величие своей никчемности и бесконечную зияющую пропасть безнадеги. Прекрасный повод поесть себя, погнобить, и пообещать заставить все это сделать вот прям завтра... ну или на той неделе... или вот точно после той поездки...
Все потому, что попадая в список из головы, любые мечты автоматически из категории «хочу» попадают в категорию «надо». А ты сам себе превращаешься в надзирателя Бухенвальда. Не зря мой друг и учитель строго-настрого запрещает в принципе употреблять слова «надо» и «должна» в лексиконе.
Что теперь делать?
Удалить все списки и держать все в голове?
Нет. Списки хороши для оперативной работы, а без календаря слишком много сил будет тратиться на запоминание всякой фигни, а страх что-то забыть будет мешать спать.
Не ставить на карандаш мечты?
Не однозначно. Почему-то церемониально удалять списки своих хотелок совсем не хочется. Но вот как я попробую применить знания проектного менеджмента к жизни:
1️⃣Не ставить задач в продолженном времени, например «ходить на рисование». Потому что не понятно, как эту задачу завершить. Если я сходила пару раз — я хожу на рисование? А если мне не понравилось? Я ⛔️должна⛔️ ходить, чтобы завершить ее? Сколько раз? Не понятно. В топку такие задачи.
2️⃣ Не требовать от себя невозможного (особенно если оно не нужно). Я конечно хочу сесть в шпагат, но не факт, что это получится. Никто не знает, когда и как это произойдет. А еще я не знаю, зачем мне это. Мне просто нравятся ощущения от растяжки, поэтому я туда хожу. На самом деле мне плевать, сяду ли я в шпагат. Удаляем такую цель.
3️⃣Не противоречить себе. У меня плохая реакция, в части физической активности я тормоз. Я довольно обосновано боюсь водить машину. Когда пробовала себя в вождении мотобайка — мне было страшно. Очень. Всю дорогу, какой бы долгой она ни была, я ехала вцепившись в руль и потела. Я никогда не посажу второго человека с собой на мотобайк — слишком большая ответственность. Первый опыт самостоятельного вождения закончился царапиной на чужой машине и мной в раскоряку стоящей посреди дороги в ступоре. Хорошо ночь была. Я очень хотела научитьс водить на Кипре, но на первом же уроке чуть не отправила машину с обрыва, перепутав газ и тормоз. Ну не то чтобы ЧУТЬ, но было опасно. Может не стоит требовать от себя водить машину?
Короче перелопатила весь список, поставив простые, понятные и достижимые задачи, которые можно будет закрыть буквально за неделю. И как-то стало легче на душе и вроде бы, и сбыча мечт не за горами. Я не знаю, понравится ли мне медитировать в одиночестве, хороший ли будет препод по рисунку и смогу ли я заработать на бирже. Но очень скоро выясню!
Всем котиков и добра! Не кушайте себя или хотя бы делайте это реже. Обнимаю! 😘