Жир на животе является самым вредным потому, что может стать причиной многих заболеваний. Как справиться с жиром? Конечно изменить питание. А для того, чтобы ваш внутренний жир быстрее расщиплялся и без тренировок, нужно пить простой и действенный напиток. Состоит из шпината, имбиря и лимона, это мощная комбинация, которая расщитана на жир живота. В составе очень много витамина С, который обладает способностью ускорять процесс сжигания жира. Кроме того он участвует в производстве карнитина соединение, которое организм для превращения жира в энергию. Поэтому этот напиток поможет бороться с ожирением, уменьшить вес и растопить свой жир. Выпивая этот напиток утром натощак за 30 минут до еды у вас ускорится обмен веществ, повысится ваша энергия и жир на животе будет просто таять даже без тренировок.
Для напитка возьмите:
1 лимон
горстка шпината ( можно замороженного)
1 стакан воды
кусок имбиря, размером с большой палец вашей руки
Все закинуть в блендер и измельчить. И сразу же выпейте полученную смесь. Уже через неделю будет заметен результат.