Сегодня хочу рассказать об одной интересной особенности моего организма. У меня часто болит голова и простые обезболивающие бывает не помогают. Да, у врачей я была, причины этих головных болей мне известны, и они не излечимы. Но я не об этой своей особенности хотела рассказать.
Особенность состоит в том, что вязание облегчает некоторые мои головные боли (именно некоторые, с мигренью не справится).
Вернее сказать так: вязание помогает не чувствовать головную боль. То есть она никуда не девается, а все также присутствует, просто на время вязания я перестаю её ощущать.
В чем механизм действия?
В концентрации и работе мелкой моторики рук. Когда я перестаю думать о головной боли (а это сложно), переключаю свое внимание на ритмичное перебирание петель, начинаю контролировать движения своих рук и пальцев (что безусловно является ключевым моментом во время вязания), то головная боль уходит на второй план и уже не так отравляет существование.
Есть один важный момент.
Лучше при головной боли не вязать каких-то сложных узоров, требующих повышенного внимания, постоянной сверки со схемой или описанием, не проводить расчетов. Все же организм испытывает стресс, и его ресурсы ограничены, поэтому велика вероятность сделать ошибку. Или что еще хуже, усугубить головную боль, чрезмерно нагружаясь.
На мой взгляд самый идеальный вариант будет простая лицевая/изнаночная гладь, платочная вязка или не сложный ритмичный узор, который вы уже можете вязать по памяти. Я, например, люблю дырочки вязать (это когда 2 петли вместе, накид). Могу выложить схему этих дырочек в идеальном шахматном порядке. Напишите в комментариях, если кому-то нужно.
Вот такая у меня есть особенность.
Безусловно, это не панацея, поможет не всем, и порой голова так трещит, что не помогает ничего. Но иногда перепробовав несколько своих методов борьбы с головной болью и потерпев фиаско, беру в руки спицы, погружаюсь в методичное перебирание петель и испытываю облегчение.
А вам помогает вязание от каких-то недугов? Расскажите в комментариях.
Подпишитесь на мой канал, если хотите следить за моим творчеством.