Недавно начал браться за здоровье.Решил полностью отказаться от сладкого
Так же пытаюсь бросить курить.Ну понятно что курение очень вредно,ну а что плохо в сладком спросите вы?Недавно вычитал статьи где рассказывается о вреде сладкого,начиная от плохой выработки тестостерона и эстрогена заканчивая злокачественными опухолями в кишечнике.Так же не рассматривал варианты сахарозаменителей,так как если не выдерживать специальную дозировку-добра не жди:аллергия,опухоли.Решил для себя что сладкое буду заменять на фрукты.Дальше о своих прогрессах буду писать позже.Всем добра;)
