🔹 Жалость к себе - это одна из самых разрушительных эмоций. Не забывай, что мысли о бессилии, делают тебя ещё слабее.
Причины жалости:
1. Недооценивание своих сил и возможностей
2. Состояние безысходности, бессилия
3. Зависимость от чужого мнения
А Вы нашли свою причину?
Давайте зададим себе вопросы:
❓Что я сейчас испытываю?
❓Мне плохо или может у меня что-то болит? А может что-то не получается
❓Почему я себя жалею?
Попробуем решить проблему...
🔸 Научитесь брать на себя ответственность за свои поступки и отдавать полный отчёт за свои действия. Ты - творец своей жизни!
🔸 Научитесь управлять своим мышлением. Направьте свои силы на достижение поставленных целей. Ум должен быть занят «правильным материалом».
🔸 Будьте активны. Замените переживания действиями. Определите первоочерёдные действия и поэтапно двигайтесь вперёд.
🔸 Напишите на листе бумаги список всех своих преимуществ, положительных качеств, дополняйте его по мере приобретения новых качеств. И помните, лучше Вас никого нет.
Сила есть в каждом человеке, достаточно только вытащить ее наружу!
⠀
Вы согласны?