Хотели бы вы, чтобы к вам приходили гениальные мысли? Чтобы по щелчку пальцев рождались идеи?
Обнаружил, по крайней мере у себя, что существует особое состояние ума, в котором ясно мыслится. Какой бы ты вопрос не задал сам себе, тут же получаешь четкий ответ. В такие моменты ясного мышления у меня появлялись мысли, которые позволили создать и развить интернет-проекты (их посещает около 3-х миллионов человек в месяц).
Что же это за состояние? Его нужно... выследить! Наблюдать за своим сознанием, подглядывать за его работой и ловить моменты перехода, смены режима. В этом мне помогли занятия с майнд машиной. В этом смысл майнд машин, тренировать различные частоты работы мозга.
Тренироваться можно и без применения майнд машин. Лучше всего это делать при засыпании. Нужно отслеживать этапы погружения в сон до самой последней секунды засыпания. Например, у себя определил, что переход из бодрствования в сновидение проходит через одни и те же стадии.
Начинается с того, что мысль начинает путаться, вспыхивают в сознании слова, о которых ты не думал вовсе. Осознаю, что этот этап пройден. Следом начинает чесаться нос. Это звоночек, что сон уже близко, отмечаю, что идет смена режима работы сознания. Еще один заметный переход происходит прямо перед засыпанием. По телу проходит приятнейшая вибрация. Сплошное удовольствие, как будто перезагрузка.
Между состоянием «чешется нос» и «приятная вибрация», как мне кажется, и лежит то самое состояние кристально чистой мысли. Несколько секунд, в которых так приятно поговорить с умным человеком. С самим собою. :)
Вы не представляете, какое это удобное состояние. Легко приходят мысли, которые дают ответы на твои самые сложные вопросы. Предварительно нужно только озаботиться, какие проблемы ты хочешь решить? Например, определить то главное, что ты сделаешь на следующий день. Или решить задачу, которая тебя волнует.
Считаю, что нужно замечать состояния, в которых ты ясно мыслишь, и укреплять их. Эти состояния могут приходить и среди дня. Так еще мне мысли сваливаются во время тренировок по аштанга-йоге, на доли секунд приходят откровения. Ловлю их и разворачиваю в действие.
Наблюдайте за собою, отслеживайте переходы в сознании. Проще всего это делать в момент засыпания, где мы проходим несколько стадий погружения в сон. Можно использовать майнд машины или аудиопрограммы Андрея Патрушева для наработки опыта измененных состояний сознания.
Ловите моменты мысли!
Подпишитесь на канал ---> zen.yandex.ru/nikonov
Владимир Никонов