Что такое норма? Это понятие довольно обширно в плане сексуальной жизни. Для одного секс не может быть без боли и это его норма. Для другого же наоборот - норма в том, что все происходит умеренно и плавно.
Для ясности картины вам нужно понять, А что, собственно, является нормой конкретно для вас? Получив ответ на этот вопрос мы, пожалуй, продолжим анализ.
Больно ли вам?
Имеется в виду не легкие удары самодельной плеткой, разумеется. Приятен ли вам процесс на его основной части, коитусе? Если вам дискомфортно, и незамедлительно хочется взять паузу ли вообще прекратить все это действо, то можно считать это первым звоночком.
Если боль наступает не так часто, то вопрос можно решить с партнером. Если же каждый раз вас мучают неприятные ощущения, и никакие методы возбуждения вам не помогают, то это может быть отклонение от нормы уже менее обширной. Заболевание половых органов. У женщин - сухость во влагалище. У мужчин простатит, к примеру. Бояться раньше времени не стоит, нужна консультация специалиста. Гинеколога, или сексолога, вам лучше знать.
Приятно ли вам в принципе?
Процесс соития не должен идти из-под палки. Вам должно быть приятно быть с партнером вместе. Не стоит заниматься любовными утехами лишь из жалости к партнеру, через силу. Очень важно получать моральное удовольствие от секса, это важно. Быть с кем-либо из чувства долга, из жалости или еще по какой-то, на самом деле, и не причине вовсе совершенно не стоит. Вы никому ничего не должны. Помните это.
Иногда со всеми нами происходит в жизни вереница событий, выжимающая из нас все силы, и совершенно нормально иногда не хотеть своего партнера. В доверительных отношениях, де партнеры уважают друг друга вам не нужно заставлять себя заниматься сексом. Понимание здесь очень важно. Вы и сами, уважая своего человека, не будете его мучить приставаниями, если он от усталости уже клюет носом в подушку.
Чувствуете ли вы страх?
Вы делаете все, чтобы не обидеть, не расстроить вашего партнера. Поздравляю, вы сели в поезд в один конец. Соскакивайте налету. Это путь в никуда, тупик. Занавес. Такие проблемы, где вы делаете все, чтобы вам не досталась порция гнева, обиды, ударов, говорит лишь о том, что вами манипулируют. Прочь такие отношения. Проблема эта решается сменой партнера. Откройте глаза, посмотрите здраво. У вас получится сломать это колесо.
Вы очень любите своего партнера.
Настолько сильно, что не можете ему отказать. Здесь есть параллель с предыдущим пунктом с той лишь разницей, что ваш партнер не манипулирует вами и не угрожает. Насилия нет, но отказать не позволяет желание приносить радость вашему партнеру. Если ваш партнер также сильно вас любит и уважает, то наберитесь смелости, скажите ему правду. Ваши отношения здоровы, он не станет на вас обижаться и пытаться вас "разводить". Возможно, вам сейчас будет достаточно объятий, парой пачек снеков и комедия в компании друг-друга.
Ваш партнер отказал вам?
Абсолютно зеркальная ситуация с предыдущим пунктом. В этом случае вам нужно понять, что если вам отказывают, то это не значит, что вы перестали возбуждать партнера, нравиться ему. Это может быть по причине той же усталости, или занятости мыслей о чем-то, что очень волнует вашего спутника. Проявите уважение к праву на отказ. Если это разовая акция, и в последующем таких казусов не происходит, то можете считать, что у вас все прекрасно. Если же такая схема проходит уже не первый месяц, то вам следует начать разговор первым, или обратиться к должному специалисту.
Хватает ли вам секса?
Так уж иногда случается, что один не хочет, другой бормочет. Если вы из второй категории, то не стоит давить на партнера. Поймите его, и примите. Есть, конечно, куча способов по увеличению либидо, от смены продуктов питания, до приема специальных средств для сравнивания его либидо с вашим.
Вам сильно-сильно хочется? Попробуйте метод мастурбации. Он поможет вам снять напряжение, успокоиться, изучить свои особенности тела.
Тема секса для вас табу?
Очень важно обсуждать эту тему. Открыто и не стесняясь. Умолчать равно недопонимание. Следовательно, проблемы в сексуальной жизни. Будьте откровенны, не бойтесь сказать, что вам нравится, а что приносит дискомфорт. Зная, как сделать приятно друг другу, вы станете ближе, примите все особенности вашего тела. Доберетесь до новых приятных точек.
Беременность, ЗППП и прочее.
Ваши мысли крутятся около вопросов безопасного секса? Значит надо предотвратить все возможные угрозы. Это важно, если для вас и вашего партнера беременность является нежелательной. Об особенностях контрацепции я могу рассказать в новой статье, если вам был полезен этот материал.
Очень часто бывает так, что, не используя элементарные презервативы, у женщин высыхает влагалище, а у мужчин проходит эрекция. Ваши мысли заняты только тем "как бы не залетела/ть!". Найдите методы контрацепции наиболее удобные для вас, и любите друг друга.
Вы уверены в своем партнере? ЗППП, ВПЧ, ВИЧ и прочее может стать причиной не желания заниматься сексом. Ведь не нужно бояться о всех вышесказанных угрозах, если решить проблему радикально (нет).
Вы нравитесь себе?
Низкая самооценка очень сильно влияет на секс. Вам все кажется не так, все некрасиво, бока торчат, и вообще, все коркой апельсиновой покрылось, и коленки какие-то торчащие.. СТОП! Хватит критики и самоменавистничества. Этим займутся ваши недоброжелатели и без вашей помощи. Этот барьер в принятии своего тела встречается у многих, если не у всех. Вам может казаться, что вы не имеете права на получение оргазма, да хоть на простое ощущение бабочек в животе. Вам не угодить, потому что вы сами не даете себе шанса. Полюбите свое тело и не ставьте преграды для своего партнера. У всех есть недостатки. И все мы их показываем только своему отражению. Вы не видите минусов селебрити, потому что они их тщательно скрывают. Это не значит, что их нет. Это не значит, что они лучше вас. Принимайте себя со всеми потрохами.
Если статья была для вас интересна и полезна, подержите мой канал активностью. Спасибо за внимание :)