Звон в ушах является неприятным симптомом, который может быть вызван накоплением воска, инфекциями или ранами в ушах.
Этот «звон» - тихий звук, который появляется в одном или обоих ушах. Это почти всегда сопровождается головными болями, проблемами со слухом или проблемами с концентрацией. Шум может сопровождать нас в течение длительного времени, но это также могут быть отдельные эпизоды, сменяющие друг друга через определенные промежутки времени, создающие минимальные неудобства.
Хотя звон в ушах не является серьезной проблемой, и для каждого из нас является нормальным испытывать это время от времени, почти всегда рекомендуется реагировать соответствующим образом, чтобы избежать осложнений.
К счастью, есть натуральные методы, которые быстро принесут нам облегчение. Вот они!
1. Кунжутное масло
Кунжутное масло обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить раздражение ушей и, следовательно, уменьшить звон. Его прямое применение разблокирует ушные каналы, а также способствует удалению избытка ушной серы.
Сначала разогрейте небольшое количество кунжутного масла, а затем нанесите 5 капель на каждый ушной канал.
Проверьте температуру перед использованием, так как масло не должно быть слишком горячим. Наклоните голову так, чтобы масло попало внутрь вашего уха, и оставайтесь в этом положении в течение 2 или 3 минут.
Затем удалите остаток чистой тканью.
2. Яблочный уксус
Органические кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, полезны для снятия инфекций, которые вызывают проблемы со слухом и звон в ушах.
Этот природно-щелочной препарат противодействует атакам вирусов и бактерий и помогает очистить уши, заблокированные остаточной ушной серой .
Вариант 1. Разведите столовую ложку яблочного уксуса в стакане теплой воды, затем выпейте ее натощак.
Вариант 2. Смешайте продукт с водой в равных частях и нанесите от 3 до 5 капель в инфицированное ухо.
3. Кокосовое масло
Кокосовое масло хорошо известно благодаря высокому содержанию противомикробных и противовоспалительных средств. Это делает его идеальным альтернативным средством от ушных инфекций . Оно меняет среду обитания вирусов и бактерий на неблагоприятные для них, и тем самым предотвращает их распространение в ушных каналах.
Нагрейте небольшое количество нерафинированного кокосового масла и нанесите от 3 до 5 капель в пораженное ухо.
Наклоните голову так, чтобы масло попало внутрь. Через 3 минуты удалите остатки воска влажной тканью.
4. Перекись водорода
Антимикробные свойства перекиси водорода могут помочь лечить звон в ушах, когда они вызваны инфекцией или чрезмерным выделением воска.
Его компоненты снимают воспаление в инфицированном ухе, а также восстанавливают кровообращение в его области, тем самым принося облегчение.
Нанесите 3 или 4 капли в пораженное ухо и оставьте на 5 минут, затем высушите ухо.
Повторите лечение с шестичасовыми интервалами.
5. Оливковое масло
Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам и наиболее важным ненасыщенным жирным кислотам, это растительное масло является естественным решением для всех видов проблем, влияющих на здоровье ушей. Потребление оливкового масла укрепляет иммунную систему, благодаря чему оно непосредственно успокаивает воспаление и шум в ушах .
Разогрейте оливковое масло. Нанесите теплым 3 капли в зараженное ухо.
Оставьте масло в ухе на 3 минуты, слегка наклонив голову в сторону, затем высушите ухо.
6. Ананас
Еда нескольких порций ананаса в день может уменьшить неприятные звуки в ушах и ушные инфекции. Это происходит из-за фермента, называемого бромелином, который улучшает кровообращение, помогает бороться с воспалением и предотвращает вирусные и бактериальные атаки. Во время шума в ушах старайтесь съедать до 3 кусочков ананаса в день.
7. Грейпфрут
Низкокалорийный и богатый антиоксидантами и натуральными волокнами грейпфрут еще одно дополнение к нашей диете, которое может ускорить выздоровление и поможет смягчить звон в ушах.
Свежевыжатый грейпфрутовый сок обладает противовоспалительным действием, помогает улучшить кровоток и тем самым противодействует различным инфекциям и недугам. Пейте 2 или 3 стакана грейпфрутового сока, когда у вас звон в ушах.
Если у вас звон в ушах, попробуйте один из этих способов и воспользуйтесь их свойствами. Однако, если шум в ушах чрезвычайно постоянен, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, был ли он вызван травмой или более серьезной инфекцией.