Эмоциональная перегрузка новогодней ночи закончилась и сил у нас не осталось. Заметьте, даже если пить не очень много, первые числа месяца не самые бодрые и энергичные. Все дело в таком моменте, как коллективное сознание.
Все мы связаны друг с другом, как единый организм. Кто-то рыдает, кто-то смеется и все в итоге спустя какое-то время чувствуют накатившее спокойствие. Накопленная и потраченная энергия делится на всех.
Есть исключительные люди, которые встают на лыжи или гвозди, чувствуют необыкновенную свежесть. Но таких очень мало, но они реальны. Похлопаем таким, позавидуем и постараемся со временем обрести похожую силу духа. У них «выделенный канал». И если у нас так пока не получится - это не значит, что кто-то лучше.
С бабушкинских времен пошла традиция «валяться» после бурного веселья, родственники приезжали в гости, создавали особую атмосферу. Доедалось, допивалось то, что осталось со вчера. И «полежать»…. Помните такое? Даже сейчас, мало, что изменилось. В руках обязательно гаджет, еду или пивасик можно заказать доставкой. ТЕМ БОЛЕЕ, не обязательно двигаться.
Исключая совсем вялую историю, шокирую вас – это полезно. Это правильно. Вы начинаете год со СПОКОЙСТВИЯ, отдыха тела и мозга. Перезагрузка, вы поставили себя на зарядку и ждете. Уже 3го или 5го января начнется мощная волна сделать что-то полезное. Прилив сил, спорт, голодание, успеть то, что осталось с прошлого года. Волшебные минуты адреналина. Важно тут тоже не переусердствовать, чтобы не упасть в следующий цикл вялости. А он будет обязательно, не сомневайтесь.
Праздники-то длинные. Причем, я имею в виду и тех, кто работает посменно и коллективно переносит всю эту сменную гамму ощущений на ногах. Им априори нужно быть в тонусе. Но организм иногда не позволяет, сопротивляется. Потому что обязательно позвонит Валера /Машуля, которые: «...Не могу встаааать, мне тааак плохо». И часть своего похмелья перекинет на вас, сам того не желая. Я все это веду к тому, как важно сохранять свою личную энергию. Она расплескивается даже через эмоциональный рассказ, через сигарету, через сочувствие. А пополняется долго и кропотливо. Практиками, сном, молитвой, медитациями, спортом.
Поэтому, чудно, если вам никуда не надо идти, бежать, что-то важное делать первые эти дни. Мне запомнилась фраза одной хорошей девушки Насти: «Я люблю с 1го января уходить в ритрит випассаны. Все 10 дней похмельем страдают, а я молчу и обновляюсь» Но не всем это актуально, например,как и соблюдать христианский пост . Согласитесь.
Итак, мы простые и хорошие люди. Пока не просветленные, но стремимся расти. И нам небесами позволено расслабиться, отстать о себя в эти ленивые дни. Читайте, слушайте музыку, лекции, двигайтесь плавно, полежите в ванной, старайтесь даже не разговаривать по телефону. Копите свою драгоценную энергию. Салюты, танцы и шампанское у вас ее забрали. Скажу вам больше: я легла спать в 23:30, не слушала речь президента, сквозь сон бабахали за окном. И целый день сегодня я очень заторможенная. На улицах мало людей, магазины закрыты. Мир замер. Замрите и вы, ничего серьезного не случится. Просто не перенапрягайтесь, даже если куда-то едите, актуальные проблемы решаете- шанти, трэнкилла. Особенно мамочки с деками. Уж вам необходима тишина. Откуда ее взять? Отвезите детей бабушкам, пригласите няню, поиграйте в больничку, в конце концов, где вы - пациент в коме.
С новым годом, мир! Оберегайте себя, купайте в собственной любви. И творите жизнь, наполненную свежими силами и энергией.