Я была курильщиком со стажем не один десяток лет. Курение доставляло удовольствие. Нравился запах дыма и вкус сигарет.
Помню давно, когда я только постепенно привыкала к сигарете, в нашем конструкторском бюро в курилке часто видела одну женщину. Не знаю, сколько ей было лет. Выглядела она очень старой, седая, очень худая, лицо в морщинах.
Курила она не сигареты, а "Беломорканал". Наверное, в то время это были самые дешевые из сигарет. Курили их только мужички – заядлые курильщики. И вот эта женщина ходила в курилку каждые полчаса и курила папироски.
Увидела ее впервые и сразу в голове появилась мысль.
- Неужели и я вот так буду всю жизнь ходить в курилку и стану такая же, как она.
Всегда, когда ее встречала, думала об этом.
Наверное, ее вид и перспектива стать такой же, дали первые ростки желанию бросить курить.
Но с тех пор прошло еще очень много времени. Курить не бросала и не хотела. Вернее сказать, не могла даже представить, что я могу обходиться без сигарет.
Тем более, что и сигареты менялись в лучшую сторону. Появились с ментолом, с ароматизаторами, тоненькие, изящные.
Привычка это или уже болезнь – разобраться трудно. Но перспектива остаться к вечеру без сигарет пугала. В сумочке всегда должен был лежать запас. Если вдруг оказывалось, что на утро не останется ни одной сигаретки – это трагедия. Ведь я не смогу этого вынести.
Постепенно понимала, что стала зависима.
Но бросить курить – нет, ни за что.
- Как это я не буду курить – невозможно представить. Этого я не вынесу. Ведь мне это нравится, приносит удовольствие.
В глубине души понимала, что не только боюсь расстаться с этой привычкой, но и то, что у меня просто не получится.
Некоторые из старых друзей при встрече стали сообщать, что бросили курить. Удивлялась:
- Как удалось?
Кто-то сам, имея сильную волю. А большинство – из страха после какого-то перенесенного заболевания. И ни у кого в лице не видела света и радости от избавления от вредной привычки. Просто легкая грусть и немного сожаления. Но, делать нечего – пришлось.
Только один из моих знакомых, Владимир, рассказывал о своем избавлении с радостью и просто весь светился от счастья.
- Книга, мне помогла книга одного известного автора. Не верил, когда слышал от других. Но бросить курить хотел давно. Перепробовал разные методы, и лекарства, таблетки разные и силу воли, и метод постепенного уменьшения количества выкуриваемых сигарет – ничего не помогало.
- Про эту книгу слышал давно – не верил. Думаю, дай попробую, раз уж ничего больше не помогает. И получилось, даже сам не верю себе, что такое возможно.
Долго потом я раздумывала и анализировала эти встречи с друзьями. Больше всего меня поражал тот факт, что ни от кого я не слышала такого восторга, как от Владимира. Никто больше так не светился от радости и счастья, что он САМ победил эту привычку.
Не от страха и обреченности, а просто потому, что сам так захотел.
Захотела попробовать и я. Продолжение читайте в моей следующей СТАТЬЕ