Несколько советов как начать утро после Нового Года максимально продуктивно. ПОЕХАЛИ! 1. Выпей стакан воды 100% на празднике ты или много ел или много пил в обоих случаях будет не приятное ощущение в организме и во рту. Вода и метаболизм улучшит, и горло смочит. 2. Выйди на пробежку Не будь как все не валяйся на диване с тарелкой оливье. Лучше устрой пробежку и энергия появится и самочувствие лучше станет) 3. Съешь овсяную кашу После бурной ночи твой желудок явно пострадал. Овсянка тут, как никогда кстати она и микрофлору наладит и сытость придаст! 4. Сделай уборку Вымой посуду, протри пыль, открой окошко, зажги ёлочку. КРАСОТА
Несколько советов как начать утро после Нового Года максимально продуктивно. ПОЕХАЛИ!
1. Выпей стакан воды
100% на празднике ты или много ел или много пил в обоих случаях будет не приятное ощущение в организме и во рту. Вода и метаболизм улучшит, и горло смочит.
2. Выйди на пробежку
Не будь как все не валяйся на диване с тарелкой оливье. Лучше устрой пробежку и энергия появится и самочувствие лучше станет)
3. Съешь овсяную кашу
После бурной ночи твой желудок явно пострадал. Овсянка тут, как никогда кстати она и микрофлору наладит и сытость придаст!
4. Сделай уборку
Вымой посуду, протри пыль, открой окошко, зажги ёлочку. КРАСОТА