Предлагаемая тема не очень новогодняя. Ее актуальность проявится буквально через несколько дней. В общем, немецкие медики поделились относительно того, как хороша жизнь, если бросить пить. Об этом появилась соответствующая информация в газете «Известия».
Чем же грозит человеку отказ от алкоголя
Предположим, что вы человек пьющий, то есть занимаетесь этим делом около 5 раз в неделю. Но суть не в этом. Главное, что у вас возникла идея завязать с этим процессом. Дело осталось за малым.
Потребуется мобилизовать всю волю, без какого-либо остатка. А чтобы проще это было сделать, желательно понимать всю прелесть, которую сулит «сухая жизнь» .
Что, собственно, с вами произойдет:
- День первый – чувствуется небольшой дискомфорт.
- День второй – хочется по привычке выпить.
- День с третьего по пятый – выпить хочется очень сильно.
- День пятый – стал лучше спать.
- День седьмой – появилась повышенная работоспособность.
- День десятый – печень начинает все меньше напоминать о себе. Наверное, она приходит в чувство.
- День четырнадцатый – организма активно атакует жир, накопленный в результате пагубного образа жизни. Нет, какие-либо ощущения по этому поводу отсутствуют, но говорят, что именно так и происходит.
- День тридцатый – артериальное давление пошло вниз.
- День шестидесятый – у кожи появился здоровый вид, она как-то заблестела по-новому.
- День девяностый – существенно улучшилась концентрация внимания.
- Прошел год – наладилось пищеварение, жир активно сжигается, появились признаки красивой фигуры.
Примерно так выглядит рассказ немецких специалистов, ратующих за отказ от алкоголя.
Вывод
В приведенном списке есть пункты, ради чего стоит отказаться от слишком частой выпивки. Хотя для полноценной мотивации этого недостаточно. Хотелось бы больше радужных моментов, чтобы уверенность в правильности трезвого образа жизни плотно укоренилась в голове пьющего.