Найти тему
Читаем вместе

Запомню на всю жизнь, как 31 декабря я ела в лесу пельмени

Кругом деревья. Стучит дятел. Мы греем руки вокруг кастрюльки, в которой закипает вода. От горелки чуть пахнет газом.

Ждём, когда уже можно будет закидывать пельмени..

Воспоминание из детства. Родители решили так проводить старый год. Взяли нас с братом, походную горелку, пельмени, термос с чаем и игрушечную змейку - символ года.

Причём машины тогда у нас не было, и парк находился далеко от дома. Ехали мы со всем этим «добром» на троллейбусе через весь город.

Зато как же было здорово в лесу.

Сейчас даже есть такой японский термин «синрин-йоку» – лесные купания. «Синрин» по-японски значит «лес», а «йоку» – «ванна».

Какую пользу они вам принесут, и как правильно принимать необычные ванны , вы узнаете из книги Доктора Цин Ли «Сирин-йоку. Японское искусство «лесных ванн».

Авторы проводили исследования и выяснили, что для поддержки иммунитета достаточно принимать одну лесную ванну в месяц. А отдых на природе повышает креативный потенциал и способности к решению задач на 50%.

«Пока в мире есть деревья, у нас будет возможность стать здоровее и счастливее».

Давайте беречь их, чтобы сохранить для будущих поколений.

А вы замечали, как повышается настроение после лесной прогулки?