Найти в Дзене
Блог кудрявой

Что делать, если в Новый год грустно. Инструкция к применению

Несколько рекомендаций, о том, какие действия совершить в окончании года, чтобы встретить Новый Год в отличном настроении, полными энергии и сил.

13.00 - Расслабьтесь, начинайте выдыхать. Вы столько всего успели за уходящий год. Вспомните о своих успехах. Выпишите их в блокнот. Не стесняйтесь, пишите любую мелочь. И почувствуйте, что вы, правда, молодец.

14.00 - Улыбнитесь и отпустите все плохое. Даже, если вы не чувствуете праздника, если грустно и тоска. Просто заставьте себя улыбаться. Настроение автоматически начнет повышаться. Просто попробуйте, вы ничего не теряете. Всем неприятностям случившимся в этом году, улыбнитесь, пусть удивятся.

15.00 - Простите всех, кто обидел. Пусть ваше сердце будет открыто. Пусть ему станет легко. Ведь в новом году ему предстоит встретиться с радостью и счастьем.

16.00 - Поблагодарите, скажите спасибо всему хорошему и плохому. Хорошее, принесло вам радость. А неудачи дали вам бесценный опыт.

17.00 - Позвоните близким, обнимите родных. Ваши друзья, родственники, коллеги также хотят теплоты. Поделитесь, увидите, как к вам вернется сторицей.

18.00 - Подумайте о всех сферах вашей жизни. О финансах, о здоровье, о личных отношениях, хобби, окружении. Наверняка, есть сферы, в которых вы преуспели. Радуйтесь.

19.00 - А какие сферы вы бы хотели подтянуть? Подумайте, какие шаги вы можете предпринять, к достижению целей в этих сферах. Запишите. Вам будет легче в новом году начать работать в этом направлении.

20.00 Мечтайте. Загадайте желания. Запишите их в красках. Ведь, когда вы заявляете о том, что хотите, случается волшебство. Конечно, при условии ваших шагов на встречу к мечтам.

21.00 Поверьте. Просто разрешите себе поверить, что все возможно. Поблагодарите этот мир за то, что у вас есть. За те мечты, которые пришли именно в вашу голову и разрешите им исполниться.

22.00 Откройте свое сердце. Позвольте случиться волшебству.

Ложитесь спать в этом состоянии. Улыбайтесь внутри. Все обязательно получится! С Новым годом, друзья

Лайк, если понравилась статья и подписывайтесь на мой канал.