Я много писала вам про похудение. Предыдущая статья по теме тут
Но вы ничего не добьётесь - ровным счётом! Пока не поймёте, чего ради вам это всё надо.
Вам, а не соседке, которая худеет, чтоб на пляже выглядеть секси. Не подруге, от которой уйдет муж, если она не скинет пару десятков кг. Не случайной собеседнице, которая хочет то самое приталенное платье.
Иногда наши мотивы могут казаться нелепыми. Странными. Ненормальными. А здесь и не может быть никаких норм. Потому что они ваши и ваших таракашек, живущих в голове 😂
В общем, расскажу про свой, но вам свой нужно отыскать обязательно, иначе все попытки будут обречены на провал.
Мой главный мотив
Я отложила кусок хлеба и четко осознала - не хочу!
Не хочу заплывать жиром, менять размер нижнего белья и одежды на больший, прятать тело от мужа, задыхаться от, даже медленного, подъёма по лестнице.
А самое главное, я не хочу выглядеть рядом со своими детьми старой жирной клячей.
И я хочу, чтоб такая картинка происходила в будущем в реальности:
Мы идём с моими детьми - я в середине, они рядом со мной, дочь и сын. Оба красивые, статные, стильные 🤩
Мне уже лет 50, но ни у кого и язык не повернется дать мне такой возраст. Я выгляжу прекрасно, чувствую себя превосходно. Порхаю как бабочка 🦋
Стройная, хрупкая, мудрая. Дети гордятся мной и любят.
Такая картинка перед моими глазами теперь постоянно - я хочу выглядеть достойно для своих детей. Вот какую мотивацию я внезапно однажды открыла. Это правда было неожиданно для меня 😇
А для вас что истинная мотивация? При мысли о чём вы встанете, наконец, и начнёте делать? А не просто сидеть и стонать? 😉
Расскажите в комментариях 😊
Спасибо, что читаете меня. Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить 🥰 буду рада вашим лайкам и комментариям ❤️
