Если мы доверяем нашему знаку зодиака для всего, то почему бы не для диеты? Мы всегда прибегаем к звездам: от знания того, где нас ожидает удача в соответствии с гороскопом, до того, какие дни больше всего влияют на нашу личность, в зависимости от знака.
Если вы не верите в звезды, это может показаться глупым, но, вне зависимости от вашей личности, на вас всегда будет влиять ваш знак, и, следовательно, ваш способ питания также будет зависеть от него.
Мы не единственные, кто верит в это: например, Кэтрин Урбан, автор книги «Ваша астрологическая кулинарная книга: идеальный рецепт для каждого знака», заявляет, что каждый знак соответствует разному рецепту, таким образом объединяя характерные черты каждого с едой.
Знаки делятся на четыре большие группы, и каждая стихия соответствует определенным знакам зодиака. Овен, Лев и Стрелец являются знаками Огня. В то время, как Телец, Дева и Козерог – Земля; Близнецы, Весы и Водолеи – Воздух; Рак, Скорпион и Рыбы – водные знаки.
Так какие диеты соответствуют каждой из этих стихий?
Стихия Воздуха
Воздушные знаки характеризуются их страстью при планировании, обсуждении и общении, даже если у них иногда возникают проблемы с доказательством. Они любят ощущать себя свободными, поэтому строгие диеты не для них.
Знаки воздуха чувствуют себя комфортно, придерживаясь разрешающих планов питания, которые предлагают им, по крайней мере, один прием пищи в неделю с возможностью есть все, что им нравится, пусть даже в небольших количествах.
Стихия Огня
Огненные знаки довольно импульсивны и не любят оглядываться назад, в прошлое. Кроме того, они амбициозны и сильны, поэтому, если они намерены похудеть, они это сделают. Чего бы это им ни стоило, любой ценой. Из-за их большой решимости и силы воли они могут придерживаться любой диеты, какой бы строгой она ни была, пока они видят быстрые результаты.
Стихия Земли
Земные знаки характеризуются своим прагматизмом и реализмом, поэтому диеты, которые обещают большие изменения в кратчайшие сроки, не окажут на них никакого влияния. Они будут медленно, но верно идти к поставленной цели с разумной, умеренной диетой и смогут избежать эффектов отскока. Знаки этой стихии очень осторожны относительно того, что они едят.
Стихия Воды
Водные знаки очень изменчивы, они текут, как и вода. Им не нравится оставаться верным определенному плану, и с течением времени они легко передумывают. Поэтому придерживаться строгой диеты для них может быть очень сложно.
Длительные временные планы не подходят водным знакам, поэтому лучшее, что вы можете сделать, это превратить здоровое питание в образ жизни, чтобы получить необходимые результаты. Никаких чудодейственных диет, потому что вы быстро устанете от них и придется начинать все сначала.
Дорогие друзья, подписчики и читатели канала!
От всей души поздравляю вас с наступающим Новым годом!
Главное, что хочу пожелать – будьте здоровы долгие годы, и пусть здравствуют ваши родные и близкие! Счастья вам и успехов в Новом году!
Полезная статья? Жмите «лайк» и подписывайтесь на канал!
Читайте дальше:
Как правильно питаться в зависимости от вашего возраста: если вам 18–35, 36–65, 66+
Для тела и мозга: 25 самых полезных продуктов
Другие любопытные факты о еде и здоровье здесь.