Причин одиночества может быть множество. Иногда это системные родовые сценарии, родительские установки полученные в детстве, свой личный негативный опыт построения отношений, а также встречаются и кармические уроки.
Ко мне довольно часто обращаются за консультацией по поводу причин одиночества и вот пример одной такой консультации я хочу опубликовать.
За помощью обратилась молодая девушка, которая уже больше двух лет не может найти родного и близкого человека, с которым могла бы построить доверительные отношения. До этого были серьёзные отношения, но не очень долго.
Итак, представлю схему расклада и его объяснение.
Карта № 1. Что вы ожидаете от отношений? - Выпала карта, которая четко и ясно показывает, что для девушки отношения, – прежде всего источник материальных или любых других благ. Карта явно указывает на материальную заинтересованность при выборе партнёра для отношений. Её партнёр должен давать, дарить и делать ей приятные сюрпризы, поддерживать и помогать. А еще, ей важно обладать им. Отношения рассматриваются как неожиданная и благоприятная возможность улучшить текущие условия жизни. Хорошо это или плохо не нам судить. У каждого своя жизнь, а делать выводы делать должна сама девушка.
Карта № 2. Ваши убеждения на счёт одиночества? - И снова указание на то, что имеет место быть материальный интерес. Одиночество как неспособность чего-то достичь (видимо, действует установка: один в поле не воин), ведь девушке нужен надежный и сильный партнёр, ей необходимо взаимодействие. Партнёр её словно дополняет и только вместе с ним она чувствует свою целостность (да, здесь может быть некое указание на стремление к созависимым отношениям).
Карта №3. Психологическая причина одиночества (внутренняя травма) - Расклад явно намекает, что основная проблема здесь именно в материальной сфере, деньгах. Девушка хочет изменить своё текущее положение, но ей не хватает возможностей, ресурсов и средств. Кроме того, ей не хватает уверенности в себе и своей привлекательности. В целом инертная и ожидающая позиция. Клиентка видимо ждёт каких-то перемен… или что, мужчина сам к ней придет, внезапно и поможет решить все её вопросы и проблемы.
Карта №4. Ваша бессознательная выгода от одиночества? - Ах, вот оно! Одна из самых интересных позиций в раскладе – вторичная выгода от проблемы. Да, да, выгода есть практически в любой ситуации, даже в самой трудной. Здесь нам карта показывает, что благодаря своему одиночеству, девушка может и дальше жить со своей мамой (она живет вместе с ней и другими родственниками), быть под её опекой и защитой. Клиентка нуждается в любви и поддержке, в этом нет ничего плохого, но сейчас она явно находится в позиции ребёнка, а не взрослого, поэтому, и ищет себе такие отношения, в которых её снова будут опекать и заботиться, как заботилась о ней её Мама в детстве. И сейчас… Есть привязанность к матери, она поглощена её фигурой, а психологической сепарации, видимо, так и не случилось в своё время.
Карта №5. Внутренний инстинкт, который создаёт одиночество? - Ожидание перемен, надежда на светлое и лучшее будущее. Обратите внимание, что здесь опять проявляется достаточно пассивная сама по себе позиция. Клиентка все время надеется на чудо, думает о будущем, мечтает, но не делает чего-то кардинального сейчас… Видимо, в её мыслях, идеальные отношения (а она их именно идеализирует) будут, но потом, в лучшие времена. Присутствуют либо завышенные, нереалистичные ожидания к партнёру и отношениям, либо даже определённый страх перед близкими интимными отношениями. Она может находиться в центре внимания, быть заметной и желанной, вызывать сильное вожделение, но, как и любая далекая «звезда», она не доступна…
Карта №6. Совет. Решение - я думал, думал и в голову пришла мысль о том, что девушке надо научиться по-настоящему расслабляться, не терзать себя мрачными мыслями. Необходимо научиться получать радость от простых вещей, которые происходят с ней, а не тратить все свою энергию на мечты по поводу будущих отношений. Мечтать конечно не вредно, но все должно быть в меру. Наверное, стоит также спустить планку при выборе потенциального партнёра. Быть более реалистичной. Суетиться здесь не стоит, нужно просто оценить ситуацию, конечно, не засиживаться на месте и бороться с инертностью и может даже ленью. А ещё, очень важно разобраться со своими установками по поводу себя и отношений в целом. Не искать в них спасения, ведь партнёр - это тоже живой человек, а не супергерой. И да, подумать над своей чрезмерной привязанности к маме...
Расклад дал девушке почву для размышления и возможность, пересмотреть свои взгляды и установки.
