Этот рецепт - настоящее спасение для худеющих. Он поможет очистить кишечник и при регулярном употреблении - скинуть пару кило! И вкусно, и полезно! Салат получил название "метелка", потому что способен за небольшое количество времени вывести вредные вещества и токсины из организма. Также он избавляет от запоров за счет действия ферментов, содержащихся в этих овощах. Что может быть лучше? Меньше слов, больше дела! Поехали!
Нам понадобится:
2 моркови
1 свекла
500 г капусты
2 ст.л. оливкового масла
Процесс приготовления:
Чистим свеклу и натираем ее на терке. Моем и очищаем морковь и также измельчаем на терке. Снимаем с капусты верхние листья и нарезаем соломкой. Смешиваем все ингредиенты в глубокой миске и добавляем оливковое масло. Добавления соли и других приправ нежелательно. Приятного аппетита!
Благодарю за лайк! Спасибо за подписку! Загляните на мой канал, там еще много интересного!
Читайте также:
Полезные находки в Fix Price! Все для дачи, сада и огорода!
Нидерланды и Голландия - это одно и то же?
История возникновения ЛЕВОСТОРОННЕГО ДВИЖЕНИЯ
Шоколадно-банановый пудинг за 15 минут!
Бесподобный ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ за 10 минут!
ТОП-5 продуктов питания, которые очень часто подделывают