4-й программный день, соотносится с энергетикой апреля. Сегодня нужно подумать о том, чего же мы хотим в будущем, каким видим его, какой судьбы достойны.
Как только вы найдете то, к чему стремитесь проживите этот день именно так. Следите за событиями сегодняшнего дня, именно сегодня могут прийти подсказки относительно ваших шагов в прошлом. Были допущены ошибки – сегодня они дадут о себе знать, кого то обидели или не простили – можете получить неприятный сюрприз. Присмотритесь и вы поймете, что вам надо предпринять – простить или самому попросить прощения, помочь или самому попросить о помощи. Сегодня не место гордыне.
День выстраивает месяц, а месяц — судьбу. Месяц выстраивает для нас судьбу, новорожденную долю. Используйте день для омоложения и оздоровления притягательности ауры. По свершившимся сегодня событиям Вы поймете, правильно ли Вы пойдете по предназначенному пути в апреле, увидите ли судьбоносные повороты. Спрогнозируйте свой новый поворот, создайте ситуации, чтобы этот поворот нес вам и радость, и взлет на новый, более благоприятный виток Вашей жизни.
Сегодня надо тщательно посмотреть внутрь себя и убрать обиды, попросить прощения, если знаете, что обидели кого-то.
Самым сложным является то, чтобы самостоятельно искренне простить, отпустить ту боль, которая засела где-то в вашем теле и сочит ваш сок. Дырявый сосуд не наполнить!
Даю несколько практик, помогающих убрать обиду:
1. Обиды легко удаляются выплакиванием. Пока обида свежа — плачьте! Не сдерживайте слез, ваше здоровье дороже гордости.
2. "Подушка для битья". Спать на ней нельзя никому - ни вам, ни кому другому. Подушку эту положено бить. Лупите по ней изо всех сил, так, как бы вы хотели побить обидчика! Выплесните всю негативную энергию, выскажите подушке все, что хотели бы высказать обидчику. Помните - невозможно простить, сдерживая негативную энергию обиды в себе!
3. Выговаривания на воду. Сядьте на берегу реки и расскажите речке всю свою боль и печаль. Смотрите туда, куда утекает вода и рассказывайте, как вам больно и обидно, как вы страдаете.
Поверьте - река унесет много ваших обид, это проверенное средство. Если реки нет поблизости - можно открыть кран в ванной и - вперед.
4. Криком. Пойдите в совершенно пустое место и если ваша обида превратилась в злость - выкричите эту злость, орите изо всей мочи! Материтесь, кричите неприличные слова, все, что приходит на язык, ничего не сдерживайте и не контролируйте. Вложите в крик всю негативную скопившуюся энергию.
5. Выписываем обиду. Сядем и возьмем лист бумаги и ручку. Писать ТОЛЬКО от руки! Пишем число, месяц, год, время. И начинаем писать все, что накипело на сердце, что тревожит и не дает покоя. Заканчиваем, когда закончится листок с двух сторон. Другой лист не берем! Это очень важно - в выписывании важна мера. Пишете в конце - заканчиваю, снова время указываете - обязательно. Перечитываете все, что написали. Могут быть очень неприятные ощущения - это нормально.
Затем сжигаете листок, следя, как он сгорает, как сворачивается бумага, как тают строчки в огне. Так сгорает ваша боль и обида.
6. Самое эффективное и экологичное правило растворения обид - осознанное восприятие. Ощущаем в теле, где находится обида, как она выглядит, фиксируем в сознании. Мысленно произносим: "Я тебя вижу, ты относительно меня." С этими словами "выводим" ее из тела и спрашиваем: "Чему ты пришла меня научить?".
7. Надувание обиды. Берем воздушный шарик. Вспоминаем обиду. Выдуваем ее вместе с воздухом, наполняя шарик. Дуем и думаем. Пока шарик не лопнет.
Все методики рабочие. Выбирайте ту, которая по-душе вам.
Что касается задачи, что нужно попросить прощения, но сделать это трудно. Что мешает нам? Скорее всего - это гордыня. Гордыня - один из смертных грехов.
Хотите так, тогда тешьте своё эго. Не делайте ничего, не работайте над своей душой. Придет время и вас научит кто-нибудь другой. Тогда уже и больнее может быть, чем сейчас.
Если вы чувствуете, что время пришло, подумайте, что главный изъян гордыни заключается в том, что человек не уважает других людей. Нелюбовь возвращается бумерангом. Разорвите этот порочный круг. Один раз и навсегда!
Подписывайтесь на канал. Программировать будущее будем до 07 января 2020 года