Найти тему

Как работать со своими "недостатками" без саморазрушения

Когда среди целей есть развитие, и прежде всего саморазвитие, определенно точно приходится разбираться со своими недостатками.

С тем, что мы сами в себе считаем недостатками, что объективно мешает двигаться по своему пути.

Это важный момент. Ранее, когда я получал неприятный результат каких-либо своих действий и переходил к самоанализу, я оперативно находил свои недоработки, и... злился на себя, в духе "как вообще так можно поступить!!".

Злиться на себя, особенно за ошибки прошлого - идея не самая умная. Хотя бы от того, что энергию на это переживание приходится забирать из настоящего момента, а значит иметь последствия в будущем. Снежный ком, в общем.⠀

И вот с каким методом встретился я: знаете своей недостаток? - Ок. Спокойно (!) в себе его наличие признаете и ставите намерение как хотели бы его видоизменить. В какой навык или качество трансформировать.

Важно быть честным, бороться и доказывать себе то, в чем в глубине души уверен, смысла нет никакого. Пытаться от себя замаскироваться тоже. Идеальных, стиральных людей не бывает. Есть те, кто развивается быстрее, осознанно, и те кого жизнь к этому принуждает. Каждый как любит.⠀

"Да, я разозлился на неё. Бывает что раздражаюсь из-за такого поведения. Хочу реагировать спокойно в подобных ситуациях".

И всё. Идём дальше, стараясь свое намерение претворять в жизнь. Без фанатизма. И это работает! Куда лучше чем прятать под ковер свои недоработки или доказывать что должны "любить меня таким". Не должны.

Нужно просто с уважением к себе это делать и всё получится ✊попробуйте😉