С людьми бывает всякое, и даже малопьющий человек может перебрать в новогоднюю ночь с алкоголем. Вот, я, например, практически никогда и ничего не пью, а от того, что выпью в новогоднюю ночь, на утро голова беспокоит. И таких людей немало, которые выпьют бокал шампанского или немного вина, а потом целый день маются от головной боли.
В таких ситуациях я не стараюсь сразу принимать таблетки. Зачем страдальцу желудку еще принимать на себя удар в виде лекарственных препаратов. Есть проверенные средства, народ их давно испытал на себе, и они действенные. Без всяких таблеток придут на помощь.
Итак, запоминайте, может кому пригодится.
1. На завтрак всегда готовлю омлет с помидорами. Эти 2 продукта хорошо сочетаются между собой, и действуют против похмелья. В яйцах имеется особая аминокислота, которая утилизирует токсичные вещества, тем самым снимается головная боль, приходит облегчение желудку. В помидорах содержится ликопен, это сильнейший антиоксидант. Причем его больше в обработанных термически томатах.
2. Чай, кофе, рассол забудьте принимать с утра. Попробуйте пить имбирный напиток. Он избавит от головной боли, быстрее переработает остатки алкоголя и токсины, положительно влияет на желудок, избавит от усталости. Нужно на 1 чайную ложку имбиря стакан кипятка, даю ему настояться, добавляю мед, пью. А в течение дня можно пожевать корень имбиря, проглатывая слюну.
3. На десерт подойдут бананы. Они от похмелья не избавляют, но это помощь сердцу. При употреблении алкоголя, он забирает воду из клеток, вместе с ней уходит калий, что неблагоприятно влияет на сердце, почки и сосуды. В бананах содержится много калия. Потому несколько штук бананов нужно обязательно съесть после праздничного застолья.
Ну, а на самом деле, лучше не увлекаться алкоголем, если не знаете свою меру, или организм плохо переносит его. Можно просто обойтись одним бокалом шампанского под бой курантов. С Новым годом!
А как Вы встречаете первое новогоднее утро? Как спасаетесь, если болит голова? Пишите, может у Вас есть свои секреты?
Читайте по теме:
Чтобы новогодний праздник принес радость: как избежать неприятных последствий с перееданием
Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.
Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи. Делитесь в социальных сетях.