Пoдбoрка упражнений для прoрабoтkи грудных мышц

1

2

3

4

5

6

7

8

Ну на этом подборка заканчивается, простите что на английском языке ну в принципе там и так понятно как, и на какую мышце влияет упражнение.

Надеюсь эта статья была вам полезна.

занимайтесь на здоровье 💪🏻