Холодные температуры для оздоровления и красивого внешнего вида были известны как целительные еще в древних времен. Даже в Древней Руси купались зимой в проруби для долговечного здоровья и духа.
У современных косметологов криотерапия не стоит на последнем месте, ведь она действительно помогает сохранить здоровый внешний вид и улучшить здоровье изнутри. Конечно же не у каждой женщины есть время или возможность посещать криосалоны для поддержания красоты. В таком случаи не будет лишним советы криотерапии на дому, а именно льдом.
Прежде чем начать, необходимо знать о том, что при замораживании льда, не нужно брать воду из-под крана. Важно заморозить минеральную негазированную воду или питьевую, пропущенную через фильтр. Вода после заморозки имеет более целебные свойства, нежели обычная.
Пользуясь «льдиной» терапией, вам удастся сохранить свою молодость на долгие годы. Благодаря холодным массажам лучше проходит циркуляция крови, тем самым улучшает цвет кожи и ее упругость. Такой способ косметологии поможет избавиться от мелких морщин, а если начать с молоду, то получится задержать старение кожи и выглядеть долго молодой и без морщин.
Не менее исцеляющим способ омолодить свою кожу намочить полотенце горячей водой и положить его на лицо. По истечению пары десятков минут, а именно минут двадцать-тридцать, массируйте льдинками по массажным линиям легкими движениями. Окончить эту процедуру желательно увлажняющим кремом.
Не менее полезным свойством обладают льдинки, замороженные из отваров различных трав, а именно, ромашки, череды, зверобоя и многих других трав.
Вот, например если у вас жирная кожа, то вам подойдет ромашка, крапива и зверобой. Если же вы обладательница сухой кожи, то не лишним будет мята, подорожник и береза. При нормальной коже косметологи советуют шалфей и липу. А проблемной коже помогут отвары из разных трав но с добавлением алоэ.
Не желательна такая терапия в период холодной поры. Но если на улице не минусовая температура, то вам необходимо по утрам протирать льдинкой вокруг глаз, именно по утрам кожа особенно нуждается в тонусе и увлажнении.
Хороший результат дают замороженные льдинки с морской солью, ими можно обмазывать не только лицо, но и грудь и шею.
Полезным свойством обладает рис, отваренный до кашицы и замороженный. Протирать утром и вечером.
Если вы страдаете отеками под глазами, то не лишним будет протирать льдинками вокруг глаз отваром с ромашки, зверобоя и чая, это может быть черный чай, а может и зеленый, не имеет значения.
Есть хороший способ сделать свои губки всегда алыми. По утрам протирайте их холодными льдинками можно замороженными из отвара ромашки.
Когда кушаете мороженое, смазывайте губы мороженым до пощипывания.
Лечение данным способом очень простое в приготовлении, не затратное и действительно помогает. Так что нам мешает быть красивыми каждый день?
Это так просто прилагать минимум усилий, получая максимум результата.
