Если жировые отложения начинают скапливаться только лишь вокруг талии и ни занятия в спортивном зале, ни разнообразные диеты не приводят хоть к какому-то результату, самое время обратиться к эндокринологу.
Причины
Такие отложения в области живота называются кортизоловыми, основной причиной их возникновения является гормон стресса. Этот гормон формируется в надпочечниках, его основной функцией является реакция на возможную опасность – он снабжает мышечные ткани глюкозой, тем самым дополнительно их активизируя.
При возникновении опасности организм становится готов к существенной физической нагрузке, но вместо того, чтобы затрачивать физическую энергию, человек зачастую испытывает лишь психологический стресс. Накопившаяся для обеспечения безопасности энергия не расходуется, а трансформируется в жировые отложения.
Длительное нахождение в стрессе постепенно начинает восприниматься организмом как естественное состояние, соответственно, уровень кортизола начинает повышаться. Под воздействием гормонального сбоя дестабилизируется функционирование эндокринной системы. Появляется постоянное чувство голода, так как гормон искусственно усиливает аппетит. Внизу живота начинают формироваться жировые отложения, тогда как остальные части тела сохраняют прежние пропорции. Последствиями могут стать заболевания сердца, остеопороз, диабет.
Методы борьбы
В этой ситуации физическими нагрузками и ограничениями в употреблении пищи проблему решить будет сложно. Для приведения гормонального фона в нормальное состояние потребуется кардинальное изменение образа жизни. Повышенное внимание придётся уделить качеству сна, отказаться употребления кофе, продуктов, содержащих сахар, питаться согласно диете, рекомендованной эндокринологом. Также доктор должен назначить необходимое медикаментозное лечение. В тяжёлых случаях возможно назначение гормональной терапии.