Каждая женщина тратит кучу времени и денег на косметику, одежду, различные косметические процедуры и прически. Прекрасные дамы стараются всегда выглядеть безупречно и красиво. Однако не каждая из нас понимает, что, таким образом, может собственными руками разрушать свою природную красоту.
Косметологи постоянно повторяют, что женщины всегда должны заботиться о себе. Однако никто не упоминает о том, что не стоит использовать дешевую косметику и начинать заботиться о себе с изменения образа жизни: делать ставку на здоровое питание и спорт. В данном обзоре 5 привычек, с которыми вам придется расстаться, если вы хотите всегда прекрасно выглядеть.
1. Частые прикосновения к лицу
Если вы хотите, чтобы ваше лицо в течение дня была чистым и свежим, перестань его все время трогать. Каждый раз, когда мы касаемся щек, потираем глаза или нос, мы подвергаем рот и организм воздействию бактерий, которые у нас на руках. Кожа не может справиться с бактериями, поэтому включает защитные механизмы, отсюда и прыщи, герпес, экзема.
2. Горячая ванна
Горячая вода негативно влияет на состояние кожи рук, шеи и лица. Если вы моете лицо горячей водой, вы лишаете его природных масел, и очень быстро кожа лица становится сухой. Горячая вода сушит кожу. Если вы любите принимать горячую ванну и не собираетесь от этого отказываться, то хотя бы сократите время пребывания в ней.
3. Макияж для тренировки
Да, каждая из нас хочет выглядеть красиво в любой ситуации, но нанесение косметики перед походом в спортзал это большая ошибка. Во время тренировок мы потеем, поры расширяются, поэтому, если у вас есть какой-то макияж на лице, он забивает поры в мгновение ока. Забитые поры нередко приводят к появлению прыщей.
4. Применение универсальных кремов
Многие женщины, чтобы сэкономить на косметике, покупает универсальные кремы. Однако, перед покупкой этого типа косметического средства, стоит понимать, что не существует одного, универсального крема, который справится со всеми проблемами. Есть кремы, которые содержат необходимые ингредиенты, которые предназначены только для сухой или жирной кожи.
Не существует крема, предназначенного как для жирной кожи, так и для сухой. Также есть кремы дневные и ночные. Кремы дневные, как правило, это защитные кремы и увлажняющие. Их главная цель - защитить нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды и УФ-лучей. Задача кремов ночных - ночная регенерация кожи в ее более глубоких слоях. Поэтому, если вы хотите всегда выглядеть молодо и привлекательно, не экономьте на косметике.
5. Кремы для загара
Косметологи советуют женщинам не использовать переоцененные солнцезащитные кремы. А это все потому, что они имеют в своем составе опасные и вредные синтетические компоненты, которые закупоривают поры и могут способствовать развитию рака.