Найти тему

Рефрейминг. Найди выход из любой ситуации

Оглавление

Сегодня хотим познакомить вас с одним методом, который поможет найти выход в сложных ситуациях.
Метод, о котором мы расскажем в статье широко применяется в НЛП и был разработан в результате наблюдения за работой известных психотерапевтов.
Интересно, что за метод?

Метод называется «Рефрейминг», его суть – изменение точки зрения на определенную ситуацию. Поиск другого контекста.

Этот метод используется во многих сферах жизни: психология, бизнес, менеджмент, продажи и многое другое.

Освоив данную технику, вы сможете изменить свое восприятие ко многим вещам и, следовательно, выведете свою жизнь/бизнес на новый уровень.

Существует два вида рефрейминга:

Рефрейминг контекста

В разных жизненных ситуациях, одни и те же действия могут иметь и негативные, и положительные стороны.

Например, мне нравятся такие примеры, как жадность, лень и агрессия.

Жадность позволит человеку уберечься от лишних трат, что в будущем позволит сделать любимому человеку подарок. Ленивый не растрачивает свои силы попусту, зато в нужный момент может уделать всех. А агрессия позволяет выплеснуть весь негатив, не держа его в себе.

Изменение контекста, дает новый подход к содержанию.

Рефрейминг содержания

Здесь мы не пытаемся найти положительные стороны, а просто меняем смысл.

Ленивыйпрактичный, жадныйбережливый, агрессивныйэкспрессивный.

Используя эти методы, психологи снижают эмоциональное напряжение.

Руководители – мотивируют на результат, формируют чувство преданности организации.

Я получаю всего 60 рублей в час
Да, зато ты получаешь постоянные обучения, карьерный рост, новые знакомства – это все позволит тебе зарабатывать больше, иметь высокую должность в перспективной компании и отточить коммуникативные навыки.

Опытные продавцы, с помощью рефрейминга увеличивают количество довольных клиентов.

Это не про «впарить товар», а именно показать выгоды и оставить клиента счастливым (чтобы он не чувствовал себя обманутым)

У вас есть скидки на этот товар?
К сожалению, на данный товар нет скидок, зато в нашем магазине он продается по самым низким ценам в городе.

Также существую разные техники и упражнения, но углубляться в них мы не будем, так как новичку в этом деле будет сложно это понять.

А пока можете посмотреть забавный ролик на эту тему 😊