Приветствую всех! Продолжаю свое повествование об операции на ПКС.
В назначенный день операции я проснулся, побрил ногу чуть выше стопы и до середины бедра, нельзя было ни есть ни пить и поехал в больницу. С собой принадлежности гигиены, костыль(лучше взять 2а) и ортез с регулировкой углов.
В 12:20 где то меня повезли на операцию. Садишься на стол чтобы ноги свисали, анестезия спинно-мозговая и капельница с чем то в руку. Через 5 минут перестал чувствовать ноги и понеслось...
Суть операции - артроскопическая аутопластика. Берут связку из сухожилия,подшивают ее и вживляют на место порванной, которую удаляют. Все делается через небольшие просверленые отверстия. Шрам только в месте где берут связку. Слева от меня был монитор на котором отражалось все, что делали мне в колене. Интересно, но для меня не особо понятно) По длительности 1:20+/- и везут уже в палату. Первые сутки нельзя поднимать даже корпус(связано это со спецификой наркоза) а на ногу лед по 20 минут каждые 2-3 часа. Через часа 3-4 наркоз начал отходить, попросил обезболивающее.Так же к вечеру поднялась температура до 38, на ночь "коктель" из антибиотика,обезболивающего и снотворного.
Первый, второй день обязательно просите обезболивающее, самим перетерпеть будет сложно да и не зачем. На утро достаточно неплохо надуло ногу, даже разогнуть не мог. К обеду откачали кровь, мл 100, сразу стало легче и вкололи обезболивающе. Можно было уже самому с костылем ходить в перевязочную и туалет. Нога без бондажа, тутора и т.п. Меня это даже удивило т.к. другу делали такую операцию 9 лет назад и ему сразу ее зафиксировали в тутор почти на месяц.
Дальше кололи антибиотик, чтобы не поднималась температура и все.
На 5 день сделали рентген откачали кровь мл. 50 и дали выписку. Надеваю ортез который до снятия швов выставили на 30°, беру костыль и меня везут домой.(оптимально конечно чтобы Вас забрали. Пакеты, вещи, костыли и полусгибающаяся нога не добавляют уверенности) Прям перед выходом из палаты пришел парень(лет 30) тоже с операцией на "кресты", 3й раз в жизни встал на горные лыжи, они почти сразу, как он сказал сошлись крест на крест, этого хватило для разрыва.
Пока ездил на одну перевязку на 8 день(после операции),новые пластыри и откачка крови 40-50 мл.
Компрессионные чулки сказали не надо, иногда массирую ногу+лиотон. Делаю упражнения на стопу+дополняю нагрузками на подъем ноги лежа, "рисую" цифры, круги, отвожу влево, вправо. На ночь ортез снимаю. Нога "сохнет" конечно на глазах.... Так же взяли физио аппарат, посмотрю как поможет. По ЛФК доктор ничего не сказал, покой ну и упражнения про которые я писал. На ноге есть отек, надеюсь варикоза в дальнейшем не будет.
Очень помогает youtube, информации много и все наглядно.(кому надо - prokoleno, чувак залил больше 100 видео на своем примере)
Спрашивал про гиалуронку...врач сказал через 1.5-2 месяца, знакомые кому оперировали, никто не колол.
В ортезе ходить 2 месяца, костыль надеюсь на первые 3 недели максимум.
В целом ничего не беспокоит, посмотрю как будет дальше, когда снимут швы (на 11 день) и угол сгиба поставят больше.
Восстановление займет 6-8 месяцев, с 8 недели нужно разминать и поднагружать активней ногу, НО главное с умом. Все это дело не быстрое и не надо строить иллюзий на счет быстрой реабилитации, почитав форумы, некоторые люди спустя год(ы) так и не набрали прежнюю форму((( но отношение к спорту конечно у меня уже поменялось, присматриваюсь к бандажам dobjoy, а так же вариант продажи всего горнолыжного снаряжения((( по боксу в раздумьях, в настольный теннис теперь только в бандаже(на левой ноге точно)
Через 4 недели надеюсь улететь в Питер, посмотрю как перенесу перелет.
Буду рад Вашим советам и опыту по данной теме.