Как отучить кого-то, или самому отучиться от вредных привычек?

В нашем мире многие люди имеют вредные, или не приятные лично для вас привычки,то ли это употребление нецензурной лексике,или курение. По факту от этого отучиться достаточно легко, а также помочь своему другу, или подруге с этой проблемой, но на деле все гораздо сложнее. Самое главное с чего нужно начать - это со своего разума, ты должен осознать, что эта вредная привычка не нужна тебе и без неё будет жить проще. Возьмем к примеру самый банальный случай - это курение. Для того чтобы избавиться от курения, вам стоит перестать посещать компании в которых люди курят, вроде бы кажется ничего сложного просто стоишь себе разговариваешь с друзьями и думаешь о том что ты уже распрощался со своей вредной привычкой, но на самом деле это не так и через небольшой промежуток времени вы скорее всего закурите вместе с ними. Вашему организму требуется минимум 21 день для того, чтобы избавиться от привычки любого характера. Заменяйте свою привычку на какое-то хобби, развлечение, или просто на отдых. Запомните, если вы хотите отучить кого-то от вредной привычки, то вы обязательно должны что-то значить для него, так как люди которые не ставят вас в авторитет будут делать все наперекор вам, поэтому вам нужно доказать человеку, что нужно делать "так", а не "так". В начале всем всегда тяжело, но после того, как вы поборите свою вредную привычку вы поймете, что у вас есть сила и воли, и если вы поставили цель, то вы ее выполните. Надеюсь эта статья поможет вам в борьбе с вашей проблемой.