И каждый раз после очередного курса химии, или после очередной операции меня одолевает депрессия. Печалька, так я ее называю. В этой статье я расскажу вам, на своем примере как я ее побеждаю. Потому, что если этого не делать, то печалька победит вас.
Как вы понимаете, она возникает не на пустом месте. Чтобы она появилась нужно несколько факторов: одиночество, «умение» жалеть себя, любимую, и, конечно же, плохое самочувствие. Причем на последнее место я поставила самый главный фактор.
С одиночеством в современный коммуникативный век бороться очень легко. Это ежедневно созваниваться с новыми, я сознательно подчеркиваю, новыми знакомыми, которые вошли в вашу жизнь в последнее время, когда вы уже были больны.
С этими людьми вы не будете ощущать свою ущербность, что происходит, когда вы встречаетесь со старыми знакомыми, помнящими вас в расцвете сил и здоровья.
Иногда я даже устраиваю видеоконференцию, когда собираемся за мониторами больше двух участников. Таким образом можно даже отпраздновать праздник, либо просто девичник.
Пожалеть себя удается нам лучше всего. Но не советую. Это самое вредное для вашего организма действие. Тем самым вы только поможете болезни.
Самый лучший для меня выход из депрессии, это творчество. Причем , что только я не делала, шила, вязала, плела, расписывала посуду, делала картины из кожи, занималась различными поделками, даже пела караоке. Как и любое творчество, эти действия приводили к новым знакомствам и даже к заработку, что стало приятным дополнением к удовольствию.
И еще я задумалась о том, какой вспомнят меня мои внучки, которым сейчас еще слишком мало лет. Так вот, очередным моим проектом стало оформление детской. Где я взяла на себя смелость расписать стены (фото вынесу на ваш суд) в мультяшном стиле .
И еще, как то так получилось, что это лето я встретила абсолютно лысой, исчезли даже брови и ресницы. Лето у нас жаркое, живу я на даче, то есть большее время суток провожу на улице. Чтобы не пугать прохожих сверкающей лысиной, а она ,действительно, сверкала, я стала носить шляпки и платки. Но шляпки синтетические, жесткие, и не впитывают пот, платки тоже из синтетики, либо «бабушкины» беленькие. А мне то всего 60! Хочется быть в тренде! Хочется еще радовать глаз. И я, взяв в руки крючок, купив хлопковую пряжу, стала вязать стильные, цветные шапочки с дырочками для проветривания, с полями и без полей.
Мои новые знакомые по достоинству оценили мою работу и мой стиль, и теперь я постоянно имею маленькую горку заказов.
С учетом всех увлечений, как то дав себе труд посчитать, я поняла, что смогла даже заработать немного денег. Получилось два в одном.
Одно я поняла очень четко. Нужно бороться за свою жизнь, не ныть, не плакать, и тогда есть шанс прожить подольше.