Найти тему
ты- БогинЯ!

Что делает кожа во время сна?

Оглавление

Организму нужно 8 часов сна, чтобы отдохнуть, а вот коже
необходимо получать дополнительную поддержку в виде
ночного крема. Только с ним можно рассчитывать на
регенерацию дермы и ее здоровый вид. Давайте поговорим
о том, что делает кожа во время сна.

А что делает кожа в ночное время суток?

Казалось бы, ты спишь, но внутренние органы работают. Как известно, в дерме начинают активно идти обменные процессы. Очень важно, что в этот момент открываются поры, поэтому обязательно перед сном нужно умываться,чтобы грязь не попала в них и не закупорила.
Если вас волнует вопрос, что делает кожа во время сна, то сразу скажу,
что она работает в разы активнее, чем днем.
И главная ее работа – восстановление, поэтому ночью
происходит самое эффективное воздействие на кожу косметических
средств.

-2

Пока мы спим, мышцы лица расслаблены, дерма очищена.
Это позволяет средствам легко проникать в кожу, в которой к тому же
активно происходят процессы естественного восстановления.
По исследованиям ученых, ночью усиливается клеточное
дыхание, увеличивается скорость образования коллагена и
эластина, усиливаются процессы детоксикации и регенерации.
Ночью кожа восстанавливается в 2 раза быстрее, чем днем, но
надо помнить, что пик этого восстановления происходит между
вторым и пятом часом сна. Так что, думая над вопросом, что делает
кожа во время сна, не думайте, что она отдыхает и ничего не делает
– дерма в эти моменты работает на вашу красоту.


Ночной уход за кожей лица

Очищающий гель-тоник для умывания Oriflame NovAge Supreme Cleansing Gel
Очищающий гель-тоник для умывания Oriflame NovAge Supreme Cleansing Gel

Уход за кожей перед сном должен быть таким же тщательным, как и днем.
Кожу нужно обязательно очистить от макияжа и загрязнений,
затем время тоника, после которого при желании наносится
сыворотка и затем ночной крем с восстанавливающими ингредиентами.

Сыворотка для лица против морщин Oriflame NovAge Ecollagen Wrinkle Power Serum
Сыворотка для лица против морщин Oriflame NovAge Ecollagen Wrinkle Power Serum

Если кожа регулярно не очищается перед сном, то все
восстановительные процессы, как минимум, замедляются.
Это ведет к обезвоживанию, плохому питанию кожи, ухудшению
цвета лица и преждевременному старению. Кроме того, на
поверхности кожи образуется слой кожного сала, смешанный с
косметикой, потом и т. д. Все это ведет к загрязнению пор
и проявлению воспалений.


Кожа днем и ночью

Если дневной уход меняется в зависимости от времени года,
например, в летнее время нужно обязательно тщательно
защищать кожу от солнца, а в зимнее время лучше выбирать
плотные текстуры и питательные ингредиенты, то выбор
средств для ночного ухода не зависит от времени года, он зависит
от возраста и проблемы кожи. Например, для обезвоженной кожи
нужны ночные средства с увлажняющими компонентами, для
зрелой кожи – ночные средства с омолаживающими ингредиентами.

Ночной крем против морщин Oriflame NovAge Ecollagen Wrinkle Power Night Cream
Ночной крем против морщин Oriflame NovAge Ecollagen Wrinkle Power Night Cream

Часто бывает так, что у человека посменный график работы или
он трудится ночью, когда все остальные отдыхают. В таком
случае стоит помнить, что циркадные ритмы перестраиваются
довольно долго, поэтому если человек в течение длительного
времени работает ночью, а спит днем, и его суточный ритм
перестроился, то он должен днем, когда спит, использовать
ночной крем, а ночью, когда бодрствует, соответственно дневной крем.