У нас будет малыш!
Еще одна радостная новость для родителей. А вот для первого ребенка это может быть новость непонятная и даже пугающая. Как же подготовить ребенка к появлению еще одного малыша в семье? Как подготовиться самим к возможным проблемным ситуациям?
Психологи и опытные родители дают свои рекомендации на этот счет.
Чего ожидают родители
Ревность старшего ребенка практически неизбежна. Даже если он уже довольно взрослый: 4-7-10 лет. Старший уже многое может делать сам и поэтому внимание родителей будет по большей части сконцентрировано на маленьком беспомощном комочке. При этом родители часто попадают в ловушку собственных ожиданий от старшего ребенка еще большей самостоятельности, ведь он старше, взрослее.
А на деле оказывается, что ребенок, которого еще вчера, например, одевала и кормила мама, сегодня, после приезда мамы из роддома с малышом на руках, должен одеваться, кушать, засыпать или играть самостоятельно.
Родители иногда ожидают от своих старших детей понимания ситуации, здравого смысла, послушания, соблюдения дополнительных правил. Для старшего ребенка же такая ситуация является в высшей степени стрессовой – мало того, что мама уже не может уделять ему столько же внимания, на него вдруг ложиться дополнительная ответственность. Ребенок из-за напряжения может начать болеть, капризничать больше, чем раньше, стать раздражительным, агрессивным или плаксивым, плохо успевать в школе.
Мама же рисовала для себя другую картинку: старший братик (сестричка) тихонько играет в своей комнате, пока малыш спит; старший показывает младшему погремушки, пока мама убирается или готовит обед. Когда же старший отчаянно истерит, требуя маминого внимания в прежних дозах, а младший никак не может уснуть, идеальные картинки рушатся, и мама тоже начинает раздражаться.
Как подготовить старшего ребенка к рождению второго
Где выход из этой ситуации, и можно ли ее предотвратить?
1. Первое и самое важное: не ожидайте от старшего ребенка помощи, взрослости, самостоятельности после рождения еще одного малыша. Эти ожидания только усугубят ситуацию. Понимайте, что первый ребенок – все еще ребенок, он «старший» только по сравнению со вторым. Он не стал старше за неделю, пока вы были в роддоме с малышом.
2. Подстрахуйтесь заранее по всем фронтам. Подумайте, кто (бабушки или дедушки, муж, подруги, няня) сможет вам помочь: погуляет с младенцем или побудет с ним дома, чтобы вы могли уделить время старшему ребенку. Сходите со старшим в те места, которые вы любили посещать до появления малыша: зоопарки, аттракционы, театры, игровые комнаты, бассейн. Просите о помощи по дому тех, кто готов вам помогать, чтобы ни один из детей не чувствовал дефицита внимания. Посуду помыть может любой человек, а любить так, как мама, может только мама. А еще – подумайте, где и в чем вы можете отдыхать. Если 24/7 переключаться с одного ребенка на другого, даже самых любимых, можно очень быстро устать. Позволяйте себе заниматься любимым делом хотя бы 30 минут в день, выходить куда-то одной, общаться с людьми, которые вас поддерживают и вдохновляют. Заботясь о себе, мы заботимся о благополучии деток!
3. Сообщите старшему ребенку о появлении малыша заранее.
Сказать о прибавлении в семье ребенку можно как можно раньше. Обычно это происходит на 3-4 месяце. Некоторые детки даже в 3 года могут сохранить эту новость в секрете, если их об этом попросить, сказав, что остальные узнают об этом немного позже.
4. Обсуждайте с первенцем, что последует за рождением малыша. Объясните ребенку, что первое время младенец требует очень много внимания. А вместе с тем много покоя и тишины. Но это не значит, что теперь мама и папа любят только его. Расскажите ребенку, что маминой и папиной любви хватит на всех деток в семье. Повторяйте это как можно чаще.
5. Не ругайте за проявление агрессии по отношению к младшему ребенку.
Эта агрессия может проявляться открыто (щипки, толчки) или не очень явно (в речи или как пренебрежение). Не стоит ругать за это первенца, лучше дать ему возможность высказаться. Дайте ребенку понять, что вы понимаете его чувства и переживания. Такая поддержка даст ему силы пережить и осмыслить ситуацию.
6. Не затевайте перемены в жизни старшего ребенка одновременно с появлением младенца.
Если вы планируете переезд, переход в другую школу или садик, сделайте это до родов или отложите на более поздний срок, когда ситуация в семье стабилизируется.
7. Привлекайте ребенка к принятию решений, касающихся малыша.
Если в вашей ситуации это возможно, подумайте вместе над возможным именем для ребенка. Можете попросить помощи старшего ребенка в выборе одежды, погремушек, коляски или кроватки для малыша. Так ребенок будет ощущать свою причастность к большому событию в жизни семьи, а не оторванным от нее.
8. Рассказывайте старшему ребенку о его младенчестве.
Расскажите о том, как вы его ждали, как он вел себя в животике у мамы, что любил и не любил, как радовались его рождению. О том, каким он был в детстве маленьким, хорошеньким, нежным, беспомощным. Посмотрите вместе его младенческие фотографии.
9. Расскажите ребенку, как он может проявить заботу о малыше.
Лучше сразу предупредите ребенка, что он не сразу сможет играть с младшим братиком или сестричкой. Расскажите, какие игры будут интересны малышу. Объясните старшему ребенку, как можно по-другому проявить заботу о маленьком: спеть песенку, покачать колыбельку, подержать за ручку. Разрешайте старшему гладить младенца, обнимать, участвовать в купании. Попросите ребенка подумать, чему он сам сможет научить младшего братика или сестру (играть в машинки/куколки, читать книжки, лепить куличики, строить из конструктора). Обозначьте, какие игрушки можно будет давать малышу, а какие нельзя.
10. Покажите ребенку положительный пример семей с большим количеством детей.
Если у вас есть такие знакомые, приходите к ним в гости, чтобы ребенок мог сам увидеть, как старшие дети взаимодействуют с младшими, обратите внимание на то, какие они дружные и как им весело вместе играть. Расскажите о том, что когда все детки вырастут, они смогут быть всю жизнь друг другу верными друзьями и помощниками.
11. Расширяйте круг общения ребенка. Не замыкайте старшего ребенка на себе, пусть его жизнь будет связана не только с родителями, но и с другими членами семьи, друзьями, новыми товарищами.
12. Заранее побеседуйте с ребенком о том, какие новые правила будут в вашей семье какое-то время. О чем лучше договориться заранее:
- Когда мама укладывает малыша спать, никто не входит в эту комнату,
- Пока мама занята малышом (кормлением, сном), старший ребенок занимается каким-то делом, которое ему интересно и какое он умеет делать сам. Возможно, это будет увлечение конструктором, рисование, какие-то поделки. Подойдет все, что не потребует вашей ежеминутной помощи и займет внимание ребенка на долгое время.
- Не оставлять мелкие игрушки или детали на полу. Если старший любит лего или пазлы договоритесь, что эти игры на время переносятся на стол или диван. Объясните, что это делается для безопасности малыша.
- Приход в гости друзей нужно заранее обсудить с мамой, чтобы это мероприятие было всем в радость, а не неприятной неожиданностью.
Подумайте, о чем еще вы можете заранее предупредить или попросить старшего ребенка, учитывая его возраст и уровень самостоятельности.
И самое главное – любите всех своих малышей, и старших и младших! Ведь они навсегда останутся для вас малышами, даже когда им будет 20-30-40 лет! А вы навсегда будете для них мамой – самой теплой, любящей, нежной! Самой лучшей!