Не секрет, что рождественские каникулы - настоящее испытание для людей, которые не привыкли или даже - да-да, есть и такие! - не умеют отдыхать подолгу. И этот материал-мантру мы размещаем не в последнюю очередь как привет нашим многочисленным друзьям-ивенторам... :)
Впрочем, не воспринимайте написанное чересчур серьёзно.
Уверены, в вашем окружении есть люди с шилом в одном месте, возможно – вы сами один из них. Им незнаком покой, это вечные деятели, которые то и дело что-то строят, чему-то учатся, куда-то бегут, выжимая из себя все ресурсы без остатка. Они не умеют работать вполсилы, их девиз: взять от жизни все, прожить с пользой каждую минуту. Даже на отдыхе «горе-отличники» требуют от себя невозможного – обойти все экскурсии города, заняться спортом, правильным питанием, изучением пятого языка. Альпинизм, спуск на байдарках, посещение древних деревень, налаживание новых связей – им всюду нужно успеть, впихнув в свой день максимальное количество дел. Для чего они это делают?
Вечные «достигаторы», которые никому не дают покоя
Так сложилось, что современное общество считает постоянную активность чем-то совершенно естественным, поэтому поддерживает людей, которые работают не покладая рук. Нам то и дело вдалбливают в головы, что нужно ловить волну удачи, быть в тренде, стремиться стать лучше других! «Достигаторы» с гордостью говорят: «Я занятой человек, у меня нет времени на глупости». «Не выношу лентяев и паразитов, каждый должен трудиться». И классическое: «Работа облагораживает». Хотя на самом деле такие люди просто не умеют жить по-другому, они так привыкли к движению, что уже не способны остановиться и перевести дух.
Кто в этом виноват? Большая часть ответственности лежит на плечах родителей, которые не позволяли своим детям отдыхать. Типичные упреки, которые мы слышали из уст старшего поколения: «Хватит бездельничать. А ну марш учить уроки!» «Все сделал? Тогда приберись в комнате, запишись на какой-то кружок…» «Что значит, тебе нужно время для себя? В твоем возрасте у нас с папой не было никаких льгот – работали в поле со взрослыми, кормили скотину, ухаживали за младшими братьями, подрабатывали за копейки. Ты не нюхал настоящей жизни, щенок!»
Получается, детей насильно включают в деятельность, запугивают байками о тяжелых условиях жизни и печальной участи бездельников. А потом они вырастают и сами превращаются в таких же беспокойных родителей, которые никому не дают покоя. «Нельзя вот так лежать, ты должен что-то делать!» Кому должен? Почему нельзя? Непонятно. А самое интересное, эти люди не получают никакого удовольствия от своей бешеной активности. Просто они так привыкли. В противном случае их замучает чувство вины…
Гонимые внутренней тревогой
Трудоголики не могут понять простой истины – мир изменился, больше не нужно пахать на пределе возможностей. Если быть честными - бесконечная суета вообще не дает никаких преимуществ, наоборот, человек напрягается, получает больше стрессов и проблем со здоровьем. Он сам загоняет себя в тупик, а потом не может расслабиться, оставшись один на один со своими мыслями. Таких людей начинает съедать тревога, им кажется, если они поставят жизнь на паузу и отдохнут – непременно случится катастрофа. И это настоящая проблема, с которой нужно работать уже сейчас, если вы не хотите дойти до ручки.
Люди, которые не позволяют себе расслабиться, не умеют жить настоящим, они постоянно куда-то бегут, к чему-то стремятся, на что-то рассчитывают. Им нужна цель, смысл, результат. И это неплохо, пока не превращается в сверхидею: нельзя просто так лежать на диване, нужно заниматься медитацией или читать книгу; нельзя просто так отправиться на прогулку, нужно гулять с пользой – купить продуктов домой, вынести мусор, посадить картошку; нельзя просто так отправиться в кино, нужно выбрать развивающий фильм, а лучше сходить на выставку и культурно обогатиться. Даже если никакого удовольствия от вышеперечисленных действий человек не получит, он продолжит насиловать себя, потому что по-другому не умеет. Он не представляет, как жить, наслаждаясь процессом пути.
Настало время расслабиться! Или искусство ничегонеделания
Запомните, в жизни выигрывают не те, кто пашут как лошади, бесконечно обо всем переживая и не считаясь со своими потребностями. В плюсах остаются люди, которые умеют жить в свое удовольствие и без суеты, прекрасно осознавая, где нужно спешить, а где можно подождать. Отвыкайте от роли стахановца, не пытайтесь втиснуть пятилетние планы в сжатые сроки - ваше от вас не уйдет. Вы сами себе судья и самый строгий критик, так научитесь относиться к себе с уважением. Безделье – это не стыдно. Разумная порция лени еще никому не навредила, наоборот, она всегда была источником прогресса.
Оставьте в покое своих детей. Учеба – хорошая штука, но незрелая психика не может вытянуть повышенную нагрузку, для этого она недостаточно окрепла. Прекратите давить на детей, настоящий отдых – это ничегонеделание, а не пресловутая смена деятельности. Человек должен хотя бы час в день просто лежать, предаваясь мечтам, ни о чем не волноваться, жить в моменте сейчас. Без всех этих планов-пятилеток, философских монологов и самосовершенствования. Просто так. С удовольствием. Без чувства вины. Научите детей хвалить себя не только за достижения или преодоление слабостей, но и за умение жить в гармонии с миром, любить себя, слышать свою душу. Поверьте, они скажут вам только спасибо.
Мы пишем об аттракционах, развлечениях, о досуге со смыслом и об игровых решениях для бизнеса.Наш опыт в организации мероприятий - 20 лет. Наш прокатный парк - свыше 1000 позиций в аренду по любому поводу. Мы - ПРО Интерактив.