Недавно мне попала на глаза картинка, на которой на рассказывалось, что нужно иметь 5 хобби для полной жизни: И это очень перекликается с тем, что нам говорят разнообразные коучи и психологи о любви к себе и колесе жизненного баланса. Ведь здесь затрагиваются основные сферы жизни. Не упомянуты еще семья и друзья, но ведь можно выбрать такое увлечение, которое затронет и их. И тут я слышу ваши возражения: я молодая мама в декрете / я работаю с 9 до 6 / у меня руки не из того места растут... О чём ты говоришь, какие 5 хобби?! Мне не хватает времени на то, чтоб встретиться с подружками или выпить чашечку горячего кофе. Но если взглянуть на это под другим углом, не обязательно ведь иметь 5 отдельных хобби. Одно увлечение может включать 2-3 области развития. А какие-то сферы и вовсе могут не требовать особого внимания. К тому же не обязательно сразу замахиваться на кругосветку или скульптуру в стиле Церетели. Выделить на свое увлечение 15 минут в день или часок-другой в неделю вполне реал