О цветовой жажде, особенно зимой.
Цвета в нашей жизни.
Для интервью в прямом эфире телепрограммы "Утро с губернией" (ведущая София Епифанова)
Нас окружает черно-белая зимняя гамма… Как влияет монохромный сезон на людей и влияет ли?
Конечно же, влияет! Зима – это период четких контрастов и, соответственно, ясного, холодного переосмысления.
Черный цвет в природе на самом деле не совсем черный – он слегка коричневый. Коричневый цвет – цвет элегической грусти, цвет воспоминания, «цвет памяти», как называли его древние. Мы можем вспомнить именно то прошлое, с которым хотели бы попрощаться: любые события или отношения, вызывающие нашу тревогу, чувство неопределенности или досаду, лучше ассоциировать с коричневатой темной гаммой. Это как старая фотография, истертая гравюра. Это то, с чем мы прощаемся, испытывая легкую печаль и благодарность за все, чему нас научило прошлое.
Голоса прошлого можно заменить одной из нежных мелодий, которые нам приятно слышать в минуты грусти. Коричневому цвету в артпсихологии соответствуют мелодии Грига, Шопена, Массне («Элегия») и другие мелодии, которые лично у вас ассоциируются с грустью об утраченном.
Федор Шаляпин - "Элегия" Массне. Цвет прошлого...
Ведь не зря мы в такие минуты любим печальную музыку – она помогает расстаться с ушедшим светло. Вчерашний день находится там же, где и миллионы лет назад, когда нас даже не было, там же, где живут все прошлые века, – это одна и та же Страна…
А вот белый цвет – цвет разума, анализа и безграничных возможностей.
Белый цвет – цвет, вмещающий в себя все, стремящееся воплотиться и в прошлом, и в будущем, - цвет и свет Настоящего, хрупкого «здесь и сейчас». Именно на белом снегу так заметны грязь, мусор,… кровь.
Но в чистоте нетронутого белого снега и величайшая надежда – жизнь с чистого листа. Мандарины, зеленые еловые лапы на снегу, их запах, смешанный с запахом чистого снега, – в этом все наши будущие мечты, свершения – как блестки на вечернем снегу, как живые огни наступающего праздника.
Все цвета на фоне белого становятся более яркими, насыщенными. Наша задача – самим сперва продумать, придумать, а затем и расцветить свою жизнь.
Что же конкретно делать? Чем нам может помочь артпсихология?
Думать и мечтать! Смело, естественно и действенно. Осознанно вносить в свою жизнь, начиная с одежды, предметов быта, даже небольших аксессуаров, - все цвета, которые нам приятны.
Очень важно понимать: мы испытываем тягу к какому-то цвету не просто так, а бессознательно дополняя недостающие нам виды энергии в виде излучений определенной длины волны.
С точки зрения нейрофизиологии мы не анализируем настолько тонкие процессы, но можем полностью доверять своим спонтанным желаниям – они имеют четкую физиологическую и психологическую основу.
Мода ведь тоже отображает наши коллективные устремления – и сейчас мы можем выбирать практически любой цвет. Это мощная, многоцветная радуга!
Главное, чтобы внутри возникало это неуловимое чувство тяги, желания: «Да, вот Это хочу!»
Вот почему именно зимой так хорошо смотреть на живой огонь, пусть это будет даже огнем одной-единственной свечи (но цвет ее вы тоже выбирайте с удовольствием). Вот почему в Новый год, Рождество мы украшаем дом, елку, город самыми многоцветными игрушками.
Зима – очень хороший период для наслаждения искусством. И не только потому, что искусство дает нам разнообразие психологической палитры, красок жизни. Мы бессознательно воспринимаем Мастерство, без которого вообще нет произведения искусства. Театр, музыка, живопись, даже цирк, карнавалы или фото-сессии - любые виды искусства дают нам дополнительную энергию быть мастерами и в том, что мы делаем, и в нашей жизни в целом.
Самое главное – начинать творить самому! Сколько бы ни было нам лет, какие бы привычные сомнения не приходили в голову («Я не умею рисовать, писать, лепить, фотографировать и т.д.») – просто купите краски, бумагу, которые вам понравятся, развеселитесь – и смело начинайте рисовать!
Не обязательно рисовать «натурально» свою мечту или желаемое состояние. Рисуйте абстрактно!
Просто отпустите себя и наслаждайтесь линиями, фигурами, красками, изменяйте палитру, экспериментируйте до тех пор, пока вам самим не понравится рисунок вашей мечты
Как переходить в весну после периода зимней депрессии?
Депрессия – это тоже способ неторопливого переосмысления своей жизни, когда утрачена прошлогодняя «листва иллюзий». Мы имеем право на честную печаль по поводу всего, что не совершили, или по поводу собственного несовершенства. Депрессия – повод для оптимизма и планирования самого желанного будущего J.
Зима – период честного контрастного анализа, а цвет и свет помогают нашим изменениям. Часто говорят и о весенней депрессии, вызванной нехваткой витаминов. Но уже сейчас можно предотвратить ее и подготовиться к весне, впустив в себя «витамин творчества». Это естественный процесс!
Ведь на самом деле еще в декабре время повернуло на весну. Дни становятся длиннее, в спящих растениях дремлет будущая жизнь и они набираются сил и глубинных соков Земли…
Именно весной начинают набухать, проявляться, расцветать вместе с почками все наши зимние планы, мечты и надежды. Мы можем приготовиться к этому прямо сейчас, позволяя себе быть ребенком-творцом в многокрасочном мире.
«Речь идет не о том, чтобы только предвидеть будущее, а о том, чтобы творить его» (Дени де Ружмон).
Мне нравится высказывание: «Труд – это любовь, которая стала зримой». Т.е. мы можем проявлять себя именно в зримых достижениях, в красках, в цвете и свете реальности. Прямо в нашем зимнем, ясном, чистом «здесь и сейчас». Нас отделяет от Будущего только миг, который уже наступает.
Будем наслаждаться всей радугой жизни и красоты на чистом фоне белой зимы :).
С наступающим Новым годом, друзья!
PS. А какого цвета вам хочется прямо сейчас?
Фиолетовый, фиолетовый, фиолетовый :)
Продолжение о значении цветов и личном творчестве в ближайших статьях.
Начинаем с нового года рисовать!