До и после: 30 примеров невероятного преображения при похудении Лето уже не за горами, а почти за углом. Поэтому у многих людей может возникнуть желание скинуть пару килограммов, которые согревали зимой. К сожалению, похудеть не так легко, как хотелось бы. Более того, без правильной мотивации для многих это одна из самых сложных задач. Именно поэтому, заботясь о вашем здоровье и мотивации, мы покажем фотографии из серии «до и после» тех, у кого мотивация, надо признать, железобетонная. Кейт Райтер весила 120 кг. За 9 месяцев сбросила 55 кг. «Те же самые шорты через год и минус 60 кг». «Потеря веса творит чудеса. Минус 30 кг — и я намного счастливее и здоровее». 50 кг за 7 лет. 78 кг за год. «И в радости, и в горе». «Браво моей девушке». Бетси Айала нашла мотивацию после рождения дочери, узнав, что муж ей изменяет. Женщина решила кардинально изменить свою жизнь и сбросила 45 кг. Майкл Беттис был бездомным и питался когда придется дешевой едой из фастфуда. Со временем он взял себя в