Добрый день, дорогие домоседы! Как пить и не пьянеть – нормы алкоголя по дозе и времени в нашем материале. Для каждого человека важно уметь пить в меру. Ведь это воспринимается людьми нормально в нашей стране. Более того, если человек не пьет вообще, то на него многие смотрят странно. Это, естественно, нехорошо.
Ведь многие люди не пьют вообще из идейных соображений.
Но что делать, если вы не умеете пить в меру, но при этом не стали еще алкоголиком? Как можно научиться получать удовольствие от небольших количеств алкоголя? Есть ли вообще такая возможность?
Как пить и не пьянеть – дозы алкоголя по времени
Или может, лучше вообще бросить пить...
Естественно, этот вариант значительно лучше, чем употреблять спиртное в меру. Но если вы хотите время от времени выпить, то вам нужно знать, как это делать.
Если не понимать механизмов всасывания алкоголя и того, по какой системе нужно употреблять и зачем вообще нужна эта система, то спиться значительно проще!
Давайте же рассмотрим эти пункты более детально.
За сколько усваивается одна рюмка водки
Нужно соблюдать систему хотя бы потому, что время, за которое усваивается одна доза алкоголя, довольно большое. Многие люди думают, что у них будет мгновенный результат.
На самом же деле, мгновенного результата не бывает. Некоторые вещества, например кофеин, усваиваются и создают определенный эффект действительно быстро.
Но алкоголь не такой. Человек начинает его полноценно чувствовать только через полчаса. Процентов 20 спиртного всасывается в желудке. Именно поэтому после первой рюмки у нас есть ощущение почти сразу.
Но вы должны понимать, что это только пятая часть от того, что действительно с вами будет после того, как вы выпьете.
Все остальное должно попасть в тонкий кишечник, где все содержимое спиртного усваивается. И только после этого вы начнете чувствовать настоящее влияние алкоголя.
А что делают некоторые? Накидываются, т.е. нажираются, даже не успев почувствовать опьянения, доводя себя до белой горячки. И получается, что уже через полчаса они оказываются пьяными. Утром пытаются спастись от похмелья.
Но что интересно, они даже не чувствуют этого. А это, мягко скажем, нехорошо.
А если понимать, что алкоголь усваивается организмом очень долго, то для получения удовольствия может понадобиться только одна рюмка. И не будет необходимости пить еще. Одна рюмка водки? Это не по-русски! :) Как пить и не пьянеть?
Пейте интервалами
Именно учитывая то, что алкоголь всасывается очень долго, то нужно пить как минимум раз в час.
А лучше всего делать так: первый час выпить эквивалент одной рюмке водки (одну дозу спиртного: бутылку пива или стакан вина), потом второй раз выпить через час, а каждый следующий раз – через два часа.
Получается, что вы будете просто поддерживать один и тот же уровень опьянения и опьянения не будет.
Вы можете просто почувствовать, что вам хорошо. Это оптимальный вариант. Но если соблюдать интервалы между выпитыми дозами, то опьянение будет просто поддерживаться на одном уровне.
И вы получаетесь адекватными, и с остальными пьете. Это замечательная идея! Если же хочется пьянеть после каждой следующей дозы, то в таком случае нужно пить каждый час. Вы будете набирать обороты, но в два раза медленнее, чем у вас повышается концентрация алкоголя в крови.
Если вы будете соблюдать эти советы, как пить и не пьянеть, то на следующей пьянке вы будете гением умеренного употребления.
Достаточно просто понимать, что алкоголь всасывается очень медленно, поэтому если вы будете пить слишком много на единицу времени, то и сами не заметите, как опьянеете. А это к добру вас не приведет, увы.
Как пить и не пьянеть мы посоветовали. Чем закусывать? Да хоть чем, лишь бы плотно!
Как пить и не пьянеть на свадьбе – эти советы жениху надо, ну и свидетелям, а гости пусть нажираются до белой горячки!
Подписывайтесь на канал "Сосед-Домосед". Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.
© Сосед-Домосед 2019. Все права защищены.
Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.