Качественный ночной отдых – обязательное условие для полноценной жизни каждого из нас. Именно поэтому к дизайну комнаты для сна нужно относиться с особым вниманием и требовательностью. Руководствуясь советами интерьерной студии Gin-art.ru вы узнаете, как обустроить спальню, в которой вам всегда будет хорошо и комфортно находиться.
Планировка
Если вы только вселяетесь в новую квартиру и имеете возможность выбрать комнату под спальню – занимайте ту, которая выходит окнами на восточную сторону. Психологи считают, что такое расположение подарит вам безмятежные сновидения ночью и поспособствует лёгкому просыпанию по утрам.
Цветовая гамма
Гармоничное колористическое оформление с преобладанием пастельных оттенков не нагружает наши глаза, позволяя организму расслабиться после напряжённого трудового дня. Делая ремонт спальни, декорируйте стены в молочно-белый, бежевый, голубой или салатовый. По заверениям дизайнеров, эти цвета наиболее благотворно влияют на внутреннее состояние человека.
Выбор стиля
Продумывая интерьер спальни, отталкивайтесь от собственных представлений об уюте. Но, несмотря на свои вкусовые пристрастия, старайтесь не загромождать пространство мебелью, текстильными изделиями и декором. Кроме того, что лишние предметы «съедают» метраж, они ещё и собирают пыль, что может стать причиной аллергии.
Удобная кровать
Несомненно, главный объект любой опочивальни – это место для сна. Одними из самых популярных моделей в мире являются кровати с высоким изголовьем. Подобные конструкции создают ощущение защищённости, а также служат для дополнительной звукоизоляции. Уместна будет и покупка ортопедического матраса, который обеспечит физиологически верное положение вашего позвоночника.
Микроклимат
Сформируйте в спальне оптимальную атмосферу для релакса:
· установите приятный температурный режим – в пределах 18-20 ℃;
· устраните источники шума – в этом помогут надёжные стеклопакеты и акустические покрытия для стен и потолка;
· продумайте систему освещения – даже в маленькой спальне найдётся, где разместить разноуровневые светильники;
· наполните помещение ароматами – используйте аромалампу с сандаловым, лавандовым или жасминовым маслом.
И замените телевизор на аквариум! Наблюдая за медленным перемещением его обитателей, вы легко настроитесь на умиротворённый лад и быстрее погрузитесь в крепкий, здоровый сон.