Помните, что чувство одиночества кормит само себя: чем больше вы в него погружаетесь, тем сильнее оно вас засасывает. Хотя бы перед самим праздником не оставайтесь наедине со своими мыслями, для этого сходите на шопинг, где всегда есть люди, или встретьтесь с друзьями, на которых не хватало времени весь год, может, кто-то из них так же не знает, с кем справлять, и вы в итоге встретите праздник вместе.
Не скрывайте чувств
Одна из самых больших ошибок в такой ситуации, держать в себе свои мысли. Как люди узнают, что вам не с кем отметить, если вы об этом молчите? Попробуйте невзначай упомянуть это обстоятельство в разговоре — скорее всего, друзья предложат вам решение и уж точно не оставят наедине со своей проблемой.
Не сидите целыми днями в соцсетях
Конечно, «Инстаграм» принес в нашу жизнь много возможностей, но вместе с этим он медленно, но верно разрушает нашу самооценку. Многие наши друзья выкладывают абсолютно все, что происходит в их жизни, а другие друзья тщательно «ретушируют» неудобные моменты в своей жизни, поэтому нам кажется, что у всех жизнь складывается намного лучше, чем у нас самих. Если вы захотите пролистать ленту соцсетей после боя курантов, вы не увидите ничего, кроме поздравлений друзей, которые будут выкладывать фото всю ночь, начиная с застолья. Ничего, кроме еще большего расстройства, это вам не принесет. Просто отложите телефон в сторону до утра и посвятите эту волшебную ночь тому, что вам действительно нравится