Катание на коньках в нашей стране можно по праву назвать национальным и любимым зимним видом спорта. Популярности добавляют многочисленные теле шоу и победы наших спортсменов на мировых чемпионатах. Неудивительно, что многие родители начинают задумываются о том, как научить ребёнка кататься на коньках, едва тот начнет ходить.
Выясняем, с какого возраста можно ставить на коньки малыша, какие коньки подходят для ребёнка и с какими трудностями нам придется столкнуться.
Ставим ребенка на коньки
Часто родители утверждают, что их карапуз самостоятельно покатился в два, а то и в полтора года. Иногда родители склонны выдавать желаемое за действительное и наверняка имеются в виду первые попытки устоять на льду, держась за маму или папу.
Лучше дождаться пока малышу исполниться пять лет, когда детские мышцы и связки достаточно окрепнут. До этого возраста ножки малыша достаточно слабо развиты, да и держать равновесие он умеет еще плохо. Большинство спортивных школ и секций открывают набор детей не ранее этого возраста. Если же не терпится увидеть своего кроху забавно выписывающего восьмерки на льду, то лучше посоветоваться с опытным тренером, так как организм и уровень физического развития у всех детишек разный. Если же вы сами решили попробовать себя в роли тренера, то обучение лучше всего начинать дома. Пусть малыш сначала привыкнет к непривычной для него обуви, стоя на твердой и не скользкой поверхности. Достаточно будет одного-двух таких занятий. Проделайте такие же упражнения уже на улице на твердом и утоптанном снегу.
Перед своим первым выходом на лед малыш должен научиться держать равновесие и, самое главное, падать. Вы не ослышались. Без падений невозможно научиться кататься на коньках, и поэтому нужно чтобы ребенок научился падать, без риска быть травмированным. Разумеется, не обойтись и без защиты. На первых порах можно приобрести специальные мягкие наколенники, налокотники и, даже, хоккейный шлем, благодаря которым жесткий лед превратиться в мягкую перину.
Дополнительно защитите кожу малыша от воздействия мороза при помощи детской зимней косметики «Морозко. Для щечек хорош крем «Румяные щечки», для рук незаменим крем «Рукавички», а защитить нежную детскую кожу губ поможет гигиеническая помада «Морозко».
Не стоит игнорировать зимнюю защиту, так как по мере освоения первых простых движений, время пребывания на морозном воздухе увеличивается, а вместе с тем увеличивается и негативное воздействие окружающей среды на детскую кожу. Средства нужно наносить за 15 минут до выхода из дома.
Как выбрать фигурные коньки ребёнку
1. Покупайте коньки в магазине спортивных товаров, где консультанты могут помочь советом.
2. Не стоит обращать внимание на дешевые модели сомнительного происхождения: качество изготовления ледовой обуви для детей напрямую связано со здоровьем малыша.
3. Не покупайте коньки через интернет, так как эту зимнюю обувь обязательно надо мерить.
4. Покупайте коньки на размер больше, так, чтобы можно было кататься в теплых шерстяных носках.
5. Ходите вместе с малышом на каток как можно чаще, запаситесь терпением и не расстраивайтесь из-за неудач.