Трезвый Новый год?

Об опас­но­стях при­бли­жа­ю­щих­ся празд­ни­ков пре­ду­пре­жда­ет во­лог­жан «Во­ло­год­ский об­ласт­ной центр ме­ди­цин­ской про­фи­лак­ти­ки».

Но­во­год­ние празд­ни­ки для боль­шин­ства из нас – это кор­по­ра­ти­вы, дру­же­ские встре­чи, се­мей­ные за­сто­лья, а зна­чит – ал­ко­голь.

Как сде­лать, чтобы на­стро­е­ние в празд­ни­ки не было омра­че­но непри­ят­ны­ми мо­мен­та­ми, свя­зан­ны­ми с по­се­ще­ни­ем боль­ниц, травм­пунк­тов, аптек и даже от­де­ле­ний по­ли­ции? Имен­но в пе­ри­од празд­нич­ных дней уве­ли­чи­ва­ет­ся смерт­ность среди на­се­ле­ния в нашей стране. В этой пе­чаль­ной ста­ти­сти­ке ли­ди­ру­ет смерт­ность среди муж­чин тру­до­спо­соб­но­го воз­рас­та. Отрав­ле­ния, трав­мы, дорожно-​транспортные про­ис­ше­ствия неред­ко за­кан­чи­ва­ют­ся ле­таль­ным ис­хо­дом. Свя­за­ны они, как пра­ви­ло, с упо­треб­ле­ни­ем ал­ко­го­ля.

Также ис­сле­до­ва­те­ли от­ме­ча­ют рост пре­ступ­но­сти. 1 ян­ва­ря в Рос­сии со­вер­ша­ет­ся боль­ше всего пре­ступ­ле­ний, в част­но­сти убийств. Их ко­ли­че­ство по срав­не­нию с буд­ня­ми вы­рас­та­ет втрое. Снова виной тому ал­ко­голь.

Спе­ци­а­ли­сты Ми­ни­стер­ства здра­во­охра­не­ния РФ утвер­жда­ют, что не су­ще­ству­ет без­опас­ных доз по­треб­ле­ния ал­ко­го­ля. Но су­ще­ству­ют ток­си­че­ские дозы. Ал­ко­голь вре­ден для здо­ро­вья в любом ко­ли­че­стве. Отказ от него яв­ля­ет­ся наи­луч­шим спо­со­бом со­хра­не­ния здо­ро­вья.

Несколь­ко со­ве­тов, как встре­тить но­во­год­ние празд­ни­ки без вреда для ва­ше­го здо­ро­вья от «Во­ло­год­ско­го об­ласт­но­го цен­тра ме­ди­цин­ской про­фи­лак­ти­ки».

1) Вы все­гда мо­же­те от­ка­зать­ся от упо­треб­ле­ния ал­ко­го­ля. По­ду­май­те, вы упо­треб­ля­е­те ал­ко­голь по сво­е­му же­ла­нию или под дав­ле­ни­ем ком­па­нии?

2) Вы мо­же­те ор­га­ни­зо­вать без­ал­ко­голь­ный стол. Если для вас лично про­бле­мы с от­ка­зом от ал­ко­го­ля нет, а ком­па­ния со­би­ра­ет­ся у вас, можно до­го­во­рить­ся, что спирт­но­го на столе не будет. Не нужно бо­ять­ся, что вас не пой­мут. Ре­ше­ние - упо­треб­лять ал­ко­голь или нет, все­гда оста­ет­ся за вами.

3) Пред­по­чи­тай­те сла­бо­ал­ко­голь­ные на­пит­ки креп­ким. Также помни­те: чем мень­ше вы вы­пье­те, тем боль­ше ве­ро­ят­ность встре­тить Новый год до­стой­но. Из­вест­ная фраза: «лучше мень­ше, да лучше» ак­ту­аль­на все­гда.