К зачатию и рождению ребенка необходимо подойти со всей серьезностью, ведь от этого во многом зависит здоровье плода и протекание беременности, поэтому будущим родителям необходимо знать некоторые нюансы.
За год до зачатия необходимо отказаться от вредных привычек, то есть курения и алкоголя. В то же время стоит отказаться от жирной и нездоровой пищи, фаст фуда и газированных вод. В рационе должны в обязательном порядке быть овощи и фрукты, белковая пища и цельнозерновые каши.
Необходимо сделать дополнительные обследования на ВИЧ, сифилис, гепатит В, С, а также на резус конфликт. Также необходимо сдать мазок для обнаружения некоторых инфекций — цитоплазмоз, герпес, хламидиоз, цитомегаловирус. Для будущей матери необходимы анализы на TORCH-комплекс (краснуха, токсоплазмоз). Все эти заболевания влияют на течение беременности, поэтому необходимо предварительное обследование.
При необходимости врач может назначить прием фолиевой кислоты, витамины группы В, витамин Е, которые повышают способность к зачатию, а цинк и марганец необходимы для нормальной работы половой системы.
Женщине необходимо до зачатия посетить стоматолога и устранить все проблемы, ведь кариес может быть источником опасной инфекции, а во время беременности анестезия и лечение нежелательны.