Вы знаете, что на руках содержится огромное количество бактерий, и на удивление наша ротовая полость тоже кишит микробами, поэтому подумайте дважды, прежде чем делиться зубной щеткой.
- У вас импровизированная ночевка, свидание или вы забыли упаковать свою зубную щетку в последний момент уик-энда со своими лучшими друзьями, и теперь вам остается только задуматься, одолжить ли их зубную щетку. Но как бы безопасна ни была совместная зубная щетка, она сопряжена с множеством ненужных рисков для здоровья, которые могут привести к негативным последствиям.
Согласно исследованию, во рту обитает более 700 видов бактерий. Бактерии, которыми можно без труда делиться во время поцелуя, выпивая из одной чашки и, да, используя чужую зубную щетку, потому что вы технически производите обмен слюной. Хотя не все 700 из этих бактерий являются вредными, некоторые, такие как стафилококк и кишечная палочка, могут привести к инфецированию и заболеваниям.
Просто задумайтесь о том, как легко распространяется вирус простуды. Зубная щетка будет хорошим переносчиком распространения бактерий и вирусов.
- Через зубную щетку может передаваться не только простуда и острый фарингит, но и такие серьезные заболевания, как герпес, пневмония и даже ВИЧ и ВПЧ. Совместное использование зубной щетки означает, что все, что было во рту вашего друга, теперь у вас во рту. И если человек, чью зубную щетку вы одолжили, не прополощет и не почистит ее должным образом, вполне вероятно, что кусочки суточной пищи, застрявшие на щетке, в конечном итоге застрянут у вас во рту, что, конечно, не опасно, но совсем не приятно.
- Поэтому, если вам случится оказаться в глуши без зубной щетки и без возможности ее приобрести, использование пальца - лучшая альтернатива, чем щетка друга.
- Помимо того, чтобы убедиться, что вы единственный человек, который использует вашу зубную щетку, вы также должны убедиться, что вы чистите ее правильно. Мы рекомендуем ополаскивать зубную щетку водой после каждого использования и хранить в вертикальном положении, отдельно от других зубных щеток, чтобы они случайно не касались.
- Полоскание зубной щетки листерином, пищевой содой и / или спиртом для дополнительной глубокой чистки каждые несколько дней - отличный способ дезинфекции. Мы также рекомендуем заменять зубную щетку, по крайней мере, каждые 2-3 месяца и всегда сразу после таких заболеваний, как грипп или простуда.