Первый раз в детский сад идти всегда волнительно, но мы в силах подготовить своё чадо к более мягкой адаптации, сейчас я расскажу о нескольких ступеньках на пути к этому.
Беседы о садике, формирование положительного отношения
Заранее начните морально готовить ребёнка к детскому саду, гуляя на улице обращайте внимание на детские сады, какие они красивые, как там интересно на площадках, какие веранды и игрушки. Пойдите гулять во время прогулки детей в саду, обращайте внимание как им весело всем вместе, как хорошо они играют, дружат. Отлично если удасться побывать на территории садика ( забрать сестренку/брата/соседа), походить по участкам, проникнуться атмосферой, так сказать. И постоянно формируйте положительное отношение ребёнка своими позитивными высказываниями, пробуждайте интерес к этому месту.
Пища
Посмотрите в интернете примерное меню детского сада, обратите внимание на разнообразие ингридиентов, блюд. Постарайтесь постепенно вводить подобный рацион своему малышу, ведь часто дети отказываются кушать не потому, что невкусно, а потому что блюдо незнакомо. Омлеты, зелёный горошек, суфле из курицы, запеканки, творожные десерты, овощные салаты, фрукты, разнообразные супы и гарниры- начните приучать вашего ребёнка к этим блюдам. (В основном дети едят пюре, макароны, «красный суп» - то бишь борщ, котлеты, вилкой могут поковырять помидоры или огурцы, а вообще требуют сосиски или пельмешки). Если блюда садика для ребёнка будут более менее знакомы, ему будет легче, хотя бы в плане еды.
Режим
Распорядок дня в детском саду строгий и деткам будет проще его соблюдать, если он будет таким же ( ну или максимально приближен ) как и в « досадичные» времена.
Завтрак, второй завтрак, обед, а самое главное сон! Сончас есть у всех и спят все (ну или делают вид🤪, хотя я бы спала), если ребёнок привыкнет в это же время ложиться на дневной сон, проблемы с укладыванием в садике отпадут.
Прощаемся, не льём слёзы
Не стоит устраивать долгие прощания в раздевалке, чем дольше расставание тем больше горечь разлуки. Придумайте ритуал прощания с ребёнком, например всегда говорите какую то позитивную фразу, типо « удачного дня, сынок», поцеловали в щечку, помахали ручкой и все! Или шепчем на ушко что то приятное, повышающее настроение, но не в коем случае не «если ты будешь сейчас плакать, я тебя не заберу, останешься в садике». Позитивное расставание и обязательно уверенность что за ним придут и заберут домой и все.
И, умоляю вас, не стойте под окнами с трясущимися губками и слезками, уныло заглядывая в группу, все с вашим малышом будет хорошо. Как правило,
мамы больше переживают, чем сами дети.
Если вы начнёте готовиться к садику заранее, формировать положительное отношение у ребёнка, высказывать позитивные мысли, то, вероятно, малышу будет проще адаптироваться в детском саду.
